Шпоры на ногах

Как избавиться от шпор на ногах народными средствами в домашних условиях?

С таким заболеванием, как шпоры на ногах, сталкивается много людей. Некоторые ошибочно полагают, что дискомфорт вызван заостренным костным выростом, но это не совсем верное утверждение. Сама по себе шпора не болит, и такие наросты могут быть даже у здоровых людей. Боль возникает вследствие плантарного фасциита.

Причины боли

Шпоры на ногах

Фасция представляет собой такую структуру стопы из соединительной ткани, которая крепится к пяточной кости и фалангам пальцев. Именно она участвует в образовании продольного свода. Когда появляются микроразрывы фасции, она воспаляется и болит.

Во время сна трещинки опять срастаются, но фасция укорачивается. Утром, при первых шагах, человек опять чувствует боль в ноге. При хождении фасция немного растягивается и дискомфорт становится меньше. Но после отдыха он опять нарастает.

Регулярные надрывы приводят к воспалению близлежащих тканей. Костная ткань активно разрастается, и образует шипы. Появления шпор могут быть обусловлены травмой, большими физическими нагрузками, воспалительным процессом.

Врачи называют факторы, провоцирующие это заболевание:

  • Лишний вес;
  • Артрит;
  • Болезнь Бехтерева, особенно у пожилых людей;
  • Патологии позвоночника;
  • Чрезмерные тренировки.

Как проявляется недуг?

Шпоры на ногах

Симптомы ярко выражены, поэтому распознать болезнь несложно.

Боль усиливается, если человек
наступает на пятку, особенно после того, как он долго находился в сидячем или лежачем положении. Давление на пятку вызывает желание прихрамывать или наступать на внешнюю часть стопы.

Очень сильный дискомфорт появляется к вечеру. Если есть лишний вес, то боль в разы ощутимее. Кожа на пятке становится грубой и красной, так как давление нароста провоцирует воспаление. Иногда к нему добавляется инфекция и нагноение.

Походка человека становится неправильной. Он начинает заваливаться на одну сторону, прихрамывать.

Если ситуация запущенная, то ходить без трости проблематично. Неприятные ощущения появляются при пальпации пятки и области, которая располагается рядом, возле шпоры может быть мозоль.

Как диагностировать?

Симптомы, свидетельствующие о появлении шпор на ногах, могут говорить и о других проблемах, например, травмах, переломах, растяжении. Поставить точный диагноз может только врач, основываясь на жалобы пациента и проведя осмотр.

УЗИ не только показывает нарост, но и визуализирует очаг воспаления. Поэтому не стоит откладывать поход к специалисту. Чем раньше будет проведена адекватная терапия, тем быстрее вы сможете забыть о проблеме и избавиться от дискомфорта.

Как лечить?

Лечение шпоры на ноге должен назначить врач, не стоит заниматься самолечением в домашних условиях, не посоветовавшись со специалистом.

Но есть правила, которые должен соблюдать каждый пациент с таким недугом:

Шпоры на ногах

  • Ограничить или исключить физические нагрузки;
  • Использовать специальные протезы и стельки, размер которых подбирает специалист;
  • Проводить экстракорпоральную ударно-волновую терапию;
  • Врач назначит местное введение глюкокортикоидных препаратов.

Хирургическое вмешательство эффективно, но прибегают к нему в крайних случаях. Чтобы лечение дало результат, обязательно нужно разгрузить больную ногу.

Если есть возможность, пациент должен соблюдать постельный режим, а при ходьбе использовать трость.

Народные методы

Лечение шпоры на ноге может проходить в домашних условиях. Проверенные способы облегчат состояние больного, но консультация врача все равно необходима. Хорошенько разомните небольшой кусочек желтой глины и приложите его к пятке, предварительно распаренной. Накройте капустным листом, зафиксируйте и оставьте на ночь.

Шпоры на ногах

В равных количествах соедините морскую соль и мед. Распарьте пяточку и приложите состав. Накройте марлей, сложенной в два раза, укутайте полиэтиленом, наденьте теплые носки и приложите грелку. Держите, пока вода в грелке не остынет. Курс такой терапии составляет 10 дней.
В народе хорошо себя зарекомендовал необычный способ. Ноги нужно отпарить, чтобы кожа покраснела, насухо вытереть. Подождите, пока они опять станут слегка влажными, оботрите и только после этого смажьте их пастой «Поморин». Она быстро впитывается, поэтому наносить повязки не нужно. Лучше делать процедуру перед сном. Курс – 2 недели.

Вам будет легче ходить, если положить под пятку кусок фольги.

Еще одно действенное средство – компресс из прополиса. Размягчите кусочек рукой, чтобы он принял форму косточки, и зафиксируйте его повязкой.

Многие интересуются, как лечить пяточные шпоры на ногах с помощью красного перца. Нарост быстрей рассосется, если в носок насыпать немного молотого перца и ходить в течение дня. Облегчение должно наступить уже после первого сеанса.

Многие люди знают, как лечить народными средствами шпоры на ногах, применяя картофель. Измельчите позелененную поверхность сырого картофеля или натрите его на мелкой терке, положите его в полиэтилен и прибинтуйте к больному месту. Желательно походить с таким компрессом целый день.

Шпоры на ногах

Очень эффективны ванночки. Можно парить ноги к крутом настое зеленых оболочек грецкого ореха.
После нельзя их ополаскивать и вытирать. Необходимо делать процедуру в течение 10 дней. Приготовьте крепкий солевой настой: на литр воды следует брать три столовых ложки соли, лучше морской. Нужно парить, пока вода не остынет.

Насухо промокните ноги и наденьте теплые носки. Не менее важна внутренняя чистка организма. Практикуйте колонотерапию, массаж, обтирание и обливание, используйте намагниченную воду. Лечащий врач даст вам рекомендации.

В баночку, по емкости соответствующую стакану, положите яйцо, залейте его столовым уксусом, чтобы оно было полностью покрыто. Оставьте его, пока скорлупа полностью не раствориться. Этот процесс может занять от 3 до 10 дней. Затем растопите сливочное масло и влейте в емкость с яйцом. Вытащите внутреннюю пленку и хорошенько все перемешайте. Нанесите мазь на марлю и прикладывайте к поврежденному месту. Зафиксируйте бинтом или наденьте плотный носок. Чтобы средство не просачивалось, можно замотать компресс полиэтиленом. Когда кожа будет отслаиваться, процедуры можно прекратить. После заживления может потребоваться еще несколько процедур.

Рекомендации специалистов

Врачи дают общие рекомендации, как же можно избавиться от шпор на ногах:

Шпоры на ногах

  • Применение специальных мазей и гелей;
  • Физиотерапия: магнитотерапия, электрофорез и другие процедуры;
  • Лечебная гимнастика, комплекс упражнений для улучшения кровоснабжения;
  • Массажные сеансы;
  • Используйте приспособления, с помощью которых обеспечивается плантарная фиксация;
  • Носите только комфортную обувь;
  • Помните про отдых и оздоравливающие процедуры;
  • Заботьтесь о стопах.

Лечение пяточной шпоры должно быть комплексным. Лечить пяточную шпору только народными средствами проблематично, без медикаментозной терапии не обойтись.

Шпора на ноге. пяточная шпора – это разрастание костной ткани, которое появляется на пятке в средней ее части, реже шпора возникает на заднем отростке кости.

У шпоры на ноге есть острый конец, который по обыкновению направлен в сторону подошвы, он может также быть немного загнут вверх.

Его размер колеблется от 3 до 12 мм. Изменение в кости временами неблагоприятно воздействуют на близлежащие мягкие ткани.

Шпоры на ноге возникают как в юности, так и в пожилом возрасте. Мужчины подвержены этому заболеванию больше, чем женщины. Шпоры могут появляться не только на одной ноге, но и на двух одновременно. Из-за чего происходит развитие шпор, точно пока не выяснили.

Есть предположение, что шпора образовывается после полученной травмы, потому что в организме нарушается обмен веществ. Также другой причиной шпоры называют длительную ходьбу или стоячую работу, когда вся нагрузка уходит на пяточную кость.

Часто шпора может развиваться на фоне уже имеющегося у человека плоскостопия. При плоскостопии наблюдаются травмы сухожилия мышц именно в местах, где они прикрепляются к пяточному бугру. Такое заболевание нередко провоцирует раздражение надкостницы, что в дальнейшем может привести к нарушению структуры кости.

Шпоры на ногах

Симптомы шпоры на ноге

Симптомы шпоры чаще наблюдаются у тех людей, которые имеют избыточный вес, заболевания позвоночника, а также плоскостопие.

Главным симптомом шпоры на ноге считается сильная боль, возникающая в нижней части пятки, когда на пятку больно наступать. Боль возникает из-за того, что костный нарост давит на воспаленные расположенные рядом мягкие ткани.

По своему характеру и силе боль зависит от того, как сильно человек наступает на пятку при ходьбе. Больной, у которого наблюдается шпора на ноге, вынужден не ходить, а как бы скользить по полу, чтобы не было сильной боли.

Если у Вас появляется боль при ходьбе, то нужно сразу обратиться к хирургу. Только специалист сможет определить причину возникновения шпоры и возможные варианты её лечения.

На первых стадиях пяточной шпоры достаточно комплекса лечебных процедур, однако, если заболевание достаточно запущено, то потребуется хирургическое вмешательство. При лечении, на первом этапе разгружается болезненная часть стопы – необходимо пользоваться ортопедическими стельками. Затем доктор назначает физиотерапевтические процедуры и лечебную гимнастику.

При шпоре на фоне плоскостопия врач посоветует Вам приобрести ортопедическую обувь, которая будет выравнивать стопу. Также неплохо будет заняться гимнастикой для мышц ног и проводить сеансы массажа.

Когда врач не прописывает ортопедическую обувь, то можно в свою обувь положить специальную прокладку. Сделать ее можно самостоятельно из губки, предварительно нужно обвести свою пятку, потом сделать небольшое углубление, чтобы было удобнее ходить при соприкосновении со шпорой.

Носите обувь на небольшом каблуке. Ни в коем случае не приобретайте себе босоножки без задника, а также обувь на высоком каблуке. Последнее касается женщин.

Для того, чтобы вылечить пяточную шпору, нужно быть терпеливым. Могут быть периоды обострения, при них не рекомендуется нагружать ноги – следует меньше ходить, нельзя поднимать тяжести.

При сильной боли назначают постельный режим. Также хорошо помогают терапевтические процедуры, лекарственные средства, рентгенотерапия. Такие средства помогают снять воспалительные процессы в мягких тканях, блокируя распространение боли.

И только, когда не помогает пройденный курс лечения, назначается оперативное вмешательство. Однако пациент должен помнить, что операция может устранить лишь саму шпору, но она не устраняет тех причин, которые влияют на ее образование. Поэтому, необходимо в корне удалить причины этого заболевания, для чего и существуют народные методы лечения. Мы предлагаем вам только несколько рецептов из народной медицины .

Лечение шпоры на ноге народной медициной

1. Возьмите 1 флакон «Тройного» одеколона, по 2 флакона йода и аптечной валерьянки, 5 стручков острого красного перца, всё перемешайте и перелейте смесь в бутылку из тёмного стекла и дайте настояться 24 часа. На следующий день перед сном намажьте пятку, а потом оденьте на ногу шерстяной носок .

2. Возьмите по несколько горстей свежих листьев чистотела, одуванчика и подорожника. Всю эту смесь положите в резиновые сапоги, сверху залейте тёплую воду. Затем наденьте сапоги и ходите в них не меньше, чем 1 час. Процедуру нужно повторить 10 раз.

3. Возьмите 1 спелый огурец (он должен быть жёлтым), разрежьте его пополам. Каждую половинку прибинтуйте к подошвам перед тем, как лечь спать. Повторите процедуру несколько раз.

4. При шпорах можно прикладывать к пятке пластырь из предварительно разжеванного грецкого ореха.

5. Одним из самых простых способов избавиться от шпоры – это стучать пяткой об пол. что усилит кровообращение и обмен кальция. Чтобы вывести соли из организма, необходимо употреблять настой полевого хвоща и корок из арбуза.

6. Если сильные боли в пятке. необходимо делать картофельные компрессы, которые готовятся следующим образом – картофель необходимо натереть вместе с кожурой, после чего наложить на бинт и обмотать пятку целлофаном. Компресс необходимо оставить на сутки, процедуру выполнять в течение недели.

7. Черная редька с кожурой натирается на мелкую терку, прикладывается к больному месту на ночь. Сняв компресс, пятку промывают теплой водой. Для улучшения состояния необходимо буквально три процедуры.

8. 250 гр. корня цветка ириса необходимо помыть и измельчить на мясорубке. Эту смесь залить таким же количеством спирта, закрыть плотной крышкой, и обернуть посуду темной бумагой. Оставить жидкость в темном месте на 15 дней, причем каждые 2 дня необходимо смесь взбалтывать. После этого, бинт смочить в настойке, немного отжать и прикладывать к месту, где шпора. Компресс положить на ночь, а на следующую ночь сделать компресс с вазелином. На протяжении 20 дней необходимо чередовать компрессы. Буквально через полтора месяца вы сможете забыть о шпоре.

(Пока оценок нет)

Шпоры на ногах: как вылечить и предупредить

Шпоры на ногах (плантарный фасциит) – понятие, означающее костный шиповидный выступ на пяточной кости. Причинами такого костного разрастания могут быть повышенные нагрузки на пяточную кость (при избыточной массе тела), плоскостопие, травмы пяточной кости, длительные перегрузки пяток (у спортсменов), раздражение кости в результате носки неудобной обуви, нарушения в обмене веществ, сидячая работа. Заболевание в основном возникает у лиц после 40 лет.

Шпоры на ногах: симптомы и диагностика

К симптомам шпоры на ногах относятся боли в подошвенной части пятки (особенно по утрам), чувство болезненности при ходьбе.

Диагностика проводится на основе данных жалоб и рентгеновского исследования. При этом учитывается дифференциальный диагноз: симптомы шпор на ногах схожи с проявлениями некоторых воспалительных заболеваний – болезни Бехтерева, ревматоидного артрита, так как их начало также может быть связано с болями в пятке.

Как вылечить шпоры на ногах? Как правило, шпоры на ногах излечимы без операции (к ней прибегают лишь в крайних случаях, когда другие методы оказываются неэффективными).

Шпоры на ногах в начальной стадии заболевания можно устранить народными способами:

  • Берется ½ головки репчатого лука, на середину половинки наносится 1 капля дегтя. Далее лук прикладывается на больное место.
  • Мед (100 гр.) и мумие (5 гр.) растворяются на водяной бане. Смесь остужается. Полученным составом натираются на ночь пятки.
  • Смешиваются нашатырный спирт (50 мл) и подсолнечное масло (1 ст. ложка). Тампон, смоченный этой смесью, прикладывается каждый день на 30 мин. к больной пятке. Период лечения – несколько недель.
  • Ноги распаривают в емкости с горячей водой (с добавлением в небольшом количестве пищевой соды), затем к пяткам прикладывают марлю, смоченную в растворе чайного гриба. Через 3 часа высохшую марлю надо вновь смочить.
  • Стакан перегородок от грецких орехов народные целители советуют залить двумя стаканами водки и настоять две недели в темноте, далее процедить. Настой принимается за 30 мин. до еды три раза ежедневно.
  • Измельчают белую мякоть подсолнуха, помещают ее в стеклянную посуду и заливают водкой. Емкость плотно закрывают и настаивают в течение 10 дней в темном месте.
  • С помощью терки измельчают ½ головки чеснока и привязывают к пятке на ночь. Однако при возникновении жжения от процедуры лучше отказаться.
  • Утром на весь день наложить к подошве лист лопуха или молодой капусты, привязать. В течение дня зелень можно 1-2 раза заменить.

Лечение шпор на ногах, обусловленных плоскостопием, заключается в применении ортопедических стелек разных видов. Например, подпяточник устанавливается на стопу в любую обувь. Изготавливается из мягкого материала, силикона. Или другая разновидность ортопедических стелек – полустелька предназначена для снижения чувства усталости ног.

К методам консервативного лечения относятся противовоспалительные средства (аппликации из парафина, теплые ванночки, грязелечение, УВЧ, обкалывание новокаином болезненных точек, инъекции с противовоспалительными препаратами).

При сильных не проходящих болях и при отсутствии эффекта от других видов консервативного лечения применяют рентгенотерапию и ударно-волновое лечение.

Профилактика шпор на ногах

Появление пяточной шпоры означает изнашивание костно-суставного аппарата. Для недопущения этого патологического процесса необходимо следить за весом тела и не допускать резких повышений весовой нагрузки, не перегружать стопы, своевременно лечить заболевания позвоночника, предупреждать появление инфекционных заболеваний (гриппа, ОРВИ, ангины, гонореи и пр.), носить удобную обувь, с целью улучшения кровообращения делать гимнастику для ног.

Шпоры на ногах

7 частей тела, которые не следует трогать руками Думайте о своем теле, как о храме: вы можете его использовать, но есть некоторые священные места, которые нельзя трогать руками. Исследования показыва.

Шпоры на ногах

15 симптомов рака, которые женщины чаще всего игнорируют Многие признаки рака похожи на симптомы других заболеваний или состояний, поэтому их часто игнорируют. Обращайте внимание на свое тело. Если вы замети.

Шпоры на ногах

Непростительные ошибки в фильмах, которых вы, вероятно, никогда не замечали Наверное, найдется очень мало людей, которые бы не любили смотреть фильмы. Однако даже в лучшем кино встречаются ошибки, которые могут заметить зрител.

Шпоры на ногах

Каково быть девственницей в 30 лет? Каково, интересно, женщинам, которые не занимались сексом практически до достижения среднего возраста.

Шпоры на ногах

Никогда не делайте этого в церкви! Если вы не уверены относительно того, правильно ведете себя в церкви или нет, то, вероятно, поступаете все же не так, как положено. Вот список ужасных.

Шпоры на ногах

Неожиданно: мужья хотят, чтобы их жены делали чаще эти 17 вещей Если вы хотите, чтобы ваши отношения стали счастливее, вам стоит почаще делать вещи из этого простого списка.

Как лечить шпоры на ногах

Плантарный фасциит. более известный как пяточная шпора. вопреки привычному мнению, что это отдельное заболевание, на самом деле является последствием иных заболеваний. Бытует мнение, что плантарный фасциит на самом деле к кости никакого отношения не имеет, а носит исключительно воспалительный характер мышц стопы, не имеющий бактериальной картины. Шпоры на ногах бывают как на пятках, так и на пальцах. Вызывает это неприятное последствие чаще всего плоскостопие или узкая, неудобная обувь, вызывающая деформацию суставов ступней. Также костный нарост вызывает чрезмерная физическая нагрузка и ходьба на большие расстояния. Пяточные шпоры замечались у спортсменов и молодых людей. У пожилых пациентов чаще замечаются шпоры на пальцах ног, их вызывают возрастные изменения суставов они вызваны узкой обувью.

При возникновении пяточной шпоры возникает острая боль при движении, каждое давление на больную пятку вызывает невыносимую боль. Вызывается это тем, что костный шипообразный отросток травмирует мягкие ткани пятки. При таком заболевании кардинально меняется походка, а страдающий от боли человек задается одним вопросом, как избавиться от пяточной шпоры?

Шпоры на пальцах ног образовываются на большом пальце и представляют собой деформированный, воспалённый сустав.

Шпоры на ногах

Как лечить шпоры на ногах

При начальной стадии заболевания помогает элементарная гимнастика. Вращение стопами, сгибание/разгибание пальцев ног, перекат с пятки на носок и обратно. Лечение шпор необходимо осуществлять комплексно. Таким образом эффект достигается в несколько раз быстрее и гораздо выше гарантия излечиться от этого недуга навсегда.

  • Медикаментозное лечение, то есть применение различных медицинских препаратов, таких как мази, кремы, гели, в некоторых случаях применяются даже уколы. Мази наносятся как на всю стопу, так и локально на очаг воспаления.
  • Хирургическое вмешательство. Практически не используется в современных методах лечения шпор на ногах. Операция проводится путём нескольких надрезов на подошве ног, через которые удаляется мешающий костный шип. Процесс восстановления после операции достаточно долгий, а возможные осложнения и малоэффективность операции заставляют задуматься об использовании этого метода.
  • Физиотерапия. Пожалуй, одно из самых распространённых составляющих комплексного лечения. Электрофорез, магнитная терапия, звуковая терапия, лазерная терапия и другие. Это наиболее эффективные и безболезненные методы того, как быстро вылечить шпоры на ногах.
  • Народная медицина. Бесспорно, народные средства позволяют ликвидировать боль, активно снимают воспаление, к тому же натуральные продукты редко имеют противопоказания, однако рекомендуется лечить шпоры на ноге комплексно, а неправильное применение народных средств напротив может усугубить болезнь.
  • Специальный массаж. Выполняться он должен только специалистом и опять же использоваться только в сочетании с другим методом лечения. Разминая суставы и кости ног, улучшается кровообращение, что способствует заживлению микроран.
  • Гимнастические упражнения. Как правило, это комплекс упражнений, направленный на улучшение кровообращения, более полезен и действенен в самом начале развития заболевания.

Шпоры на ногах

Гимнастика для стоп

Хирургическое вмешательство — не самый быстрый метод лечения, к тому же ни один квалифицированный врач не даст гарантии, что после операции вы избавитесь от пяточных шпор навсегда. Более эффективным и надёжным методом считается физиотерапия.

Электрофорез

Металлические пластины, обмотанные пропитанным лекарственным раствором (в основном используется йодистый калий или новокаин) материалом, прикрепляются к больному участку ноги. После включения аппарата электрические частицы глубоко проникают, обеспечивая доступ лекарства в самый очаг воспаления. Таким образом, эта процедура оказывает мощный противовоспалительный и, как следствие, обезболивающий эффект. К тому же он практически не имеет противопоказаний.

УВТ. Ударно-волновая терапия

На сегодняшний день это самый действенный метод лечения шпор на ногах. Импульсы звуковых волн мягко воздействуют на поражённую область. Это позволяет разбить отложение солей, снимать отёк, ускорять процесс регенерации тканей, уменьшать воспаление кости, — эффект не заставит себя ждать. Данный метод имеет достаточно много противопоказаний:

  • Беременность,
  • Проблемы со свёртываемостью крови,
  • Гипотония,
  • Нарушение работы сердца,
  • Злокачественные новообразования,
  • ОИЗ. Острые инфекционные заболевания,
  • Расстройства психики.

Шпоры на ногах

Лечение пятки лазером

Лазерная терапия

Низкочастотная лазерная терапия всё активнее набирает популярность в лечении шпор на ногах. Лазер способствует не только активным регенерационным процессам, но и оказывает мощное противовоспалительное, анестезирующее и прогревающее действие. Лазер усиливает действие лекарственных препаратов, об этом необходимо помнить во избежание передозировки лекарств. Процедура совершенно безболезненная, а результат заметен очень быстро. Однако также имеется внушительный ряд противопоказаний:

  • Новообразования, неважно доброкачественные или злокачественные,
  • Сахарный диабет,
  • Сердечные заболевания на последних стадиях,
  • Лёгочная недостаточность тяжёлой формы.

Лазерная терапия не оказывает влияния непосредственно на кость ноги, а воздействует именно на мягкие ткани, но также существует процедура дробления костного отростка лазером.

Магнитотерапия

Магнитотерапия оказывает хороший противоотёчный эффект, способствует быстрому устранению болей в ногах, ускоряет процесс заживления. Магнитотерапевтические сеансы можно проводить даже в домашних условиях — существует множество вариантов переносных аппаратов. Терапия также абсолютно безболезненна, не вызывает привыкания и успешно справляется со шпорами на ногах на ранней стадии заболевания. Противопоказания:

  • Беременность и период лактации;
  • Гипотония;
  • Пониженные тромбоциты в крови;
  • Кровотечения.

Вы ещё задаётесь вопросом, можно ли вылечить пяточную шпору? Самое главное при этом заболевании как можно раньше обратиться к врачу для установки диагноза. Как только почувствуется малейшая боль в ногах, необходимо обратиться к специалисту для назначения грамотного и эффективного лечения. Бороться с пяточными шпорами — занятие достаточно долгое и трудоёмкое, и ни один специалист не даст гарантию на излечение от болей в ногах навсегда, однако чем раньше вы обратитесь к профессионалу, тем быстрее избавитесь от этого неприятного ощущения.

Помните, что хирургическое вмешательство не рекомендуют и очень редко практикуют. Операционное лечение ног назначается специалистом только тогда, когда ни один вариант комплексной терапии не приносит положительных результатов. Если в течении нескольких месяцев, при соблюдении всех рекомендаций и назначений врача, боль не проходит, а усиливается, прогрессирует воспаление, только в этом случае может быть назначено хирургическое лечение ножных шпор.

Для профилактики появления болей в ногах и деформации костей рекомендуется выбирать удобную, ортопедическую обувь, желательно из натуральных материалов, чтобы не нарушалась циркуляция крови, свободно проходил воздух, и сохранялось естественное положение стопы.

Также рекомендуется носить специальные ортопедические стельки. Они препятствуют возникновению плоскостопия, которое является основной причиной появления ножных шпор, правильно распределяют вес по стопе, не позволяя ей деформироваться, сохраняют в норме вашу походку и здоровье позвоночника. Изготавливаются ортопедические стельки на заказ и это достаточно дорогое удовольствие, однако здоровье того стоит.

Самое главное — помнить, что лечение обязательно проводится комплексом. При обращении к специалисту дополнительно назначают анальгетики и противовоспалительные препараты, а в особо тяжёлых случаях к лечению подключают гормональные препараты. Ни в коем случае не пытайтесь проводить лечение гормонами самостоятельно!

Народные методы лечения ножных шпор

Основными народными средствами являются различные примочки, компрессы и мази, которые можно приготовить из натуральных продуктов в домашних условиях. Перед применением компрессов рекомендуют сначала распарить ступни, затем нанести средство, прикрыв его полиэтиленовой пленкой и надеть тёплые носки.

Также есть варианты с применением всевозможных растворов, настоек, к примеру, рекомендуется максимально часто и долго пить настой из листьев брусники.

Шпоры на ногах

Лечение стоп дома

Очень популярны всевозможные рецепты с чесноком, яйцами, мёдом, свиным салом. Например:

  1. Размазать чайную ложку мёда по среднему капустному листу, приложить к больному месту на ночь, а поутру смыть тёплой водой. Повторять процедуру 3-5 раз.
  2. Хорошенько распарить ноги и смазать места ножных шпор медицинской желчью.
  3. Отварной картофель вместе с кожурой натереть на терке, закрепить бинтом, замотать полиэтиленом. Менять такую повязку необходимо ежедневно один раз в день.
  4. Налить в маленькую тарелку йод и опустить больное место на 5-10 мин.
  5. Взять небольшую пластиковую бутылку и катать её ступнями, стараясь максимально нажимать на больное место.
  6. Есть вариант постукивания деревянной лопаточкой (можно взять ту, которая для готовки) по больной области, чем больше, тем лучше.
  7. Чёрную редьку натереть на тёрке вместе с кожурой, сделать компресс на поражённую область, на ночь. Наутро просто смыть тёплой водой. Эффект наступает через 3-4 дня.
  8. Нутряное свиное сало растопить, довести до терпимой для кожи температуры, подержать в такой ванночке больную ногу до полного остывания жира.
  9. Обёртывания листьями подорожника, мать-и-мачехи, лопуха или капустными листьями. Используются также на ночь компрессом.
  10. Рецепт с яйцом, уксусом и сливочным маслом. Подобрать баночку с крышкой по размеру, позволяющему полностью залить целое яйцо уксусной кислотой. Разбиваем яйцо в ёмкость, заливаем уксусом. Внимание, уксусная кислота не должна быть выше яйца, налить нужно ровно по размеру яичной массы. Дальше топим сливочное масло — грамм двести (не кипятим, а именно топим). Добавляем в смесь, перемешиваем, плотно закрываем ёмкость крышкой, оборачиваем полотенцем и ставим настаиваться на 3 дня в тёмное место при комнатной температуре. По истечению срока, делаем компресс: бинт, смесь, полиэтилен, — на больную ногу ежедневно перед сном.

Также активно применяется особое приспособление на подобии ортопедической стельки, которое облегчает само место возникновения костного шипа, с углублением и более мягкой подкладкой в области пятки, именно пятка наиболее подвержена возникновению шпор. Такие сооружения продаются в ортопедических салонах.

Применяют лечение грязевыми аппликациями и местным введением кортикостероидов, то есть гормональными препаратами, регулирующими водно-солевой обмен.

Набирает обороты способ лечения пяточных шпор аппаратом «Витафон». Это уникальный по своей сути физиотерапевтический аппарат, он создает микровибрацию мягких тканей, кожи, благодаря чему улучшается кровоток, аппарат применяется даже в косметологических клиниках. Дополнительное преимущество у «Витафона» то, что виброакустические процедуры благоприятно влияют на организм в любом возрасте, а это позволяет применять лечение аппаратом и пожилым пациентам, и детям. Но абсолютно так же, как и при любом методе или совокупности методов лечения ножных шпор, чем раньше начнётся применение аппарата, тем быстрее и легче будет достигнут результат.

Выбирайте наиболее подходящие вам методы лечения. Помните, что перед началом лечения нужно обязательно проконсультироваться с врачом-хирургом или ортопедом. Внимательно изучите все противопоказания перед процедурой и, конечно, соблюдайте все предписанные рекомендации. Обязательно соблюдайте назначения врача в реабилитационный период, не забывайте о профилактике заболеваний и будьте здоровы!

Шпоры на ногах

Как лечить шпоры на ногах

Шпоры на ногахТак называемые шпоры на ногах представляют собой патологию, которая заключается в разрастании некоторых костей ступни, как правило, в области пятки и большого пальца ноги.

Нет прямой зависимости между размером шпоры и доставляемыми неудобствами. Большая шпора может практически не причинять боли, а абсолютно не заметная внешне может сделать ходьбу невыносимой.

Наиболее распространенный вид шпор – это пяточные шпоры. С анатомической точки зрения это аномальный вырост на месте крепления сухожилия, вырост внешне похож на шип, отсюда и название недуга. Этот шип давит на мягкие ткани в стопе, причиняя боль. Таким образом, шпора затрудняет передвижение.

Размер шипа колеблется от 3 до 12 миллиметров. Как правило, его острие «смотрит» в направление пальцев ног.

Болезнь все больше набирает обороты в современном мире в связи с общей проблемой ожирения для всего населения планеты, а также с распространением плоскостопия.

Недуг тревожит преимущественно прекрасную половину человечества.

Причины возникновения шпор

Причины появления у Вас этого заболевания могут быть различными. Шпоры на ногах провоцируют:

  • нарушение обмена веществ
  • избыточный вес
  • заболевания позвоночника
  • заболевания крупных суставов
  • чрезмерная нагрузка на пятку
  • плоскостопие
  • возрастные изменения в костях
  • различные травмы
  • ревматизм
  • проблемы нейродистрофического характера
  • нарушения сосудов
  • слишком интенсивные занятия спортом

Симптомы заболевания

Первым сигналом того, что у Вас образовалась шпора, является боль в области пятки. В течение дня эта боль может то пропадать, то возобновляться. Утром Вас могут тревожить первые шаги после сна, но стоит немного пройтись – и боль уходит. Но если Вы долго находитесь в сидячем или лежачем положении, а затем хотите встать на ноги – снова могут возникнуть болевые ощущения. К вечеру боль возвращается без причин.

Шпоры на ногахПорой боли могут быть достаточно сильными, создавая впечатление «гвоздя в пятке». Обычно этот недуг вносит заметные коррективы в походку человека, поскольку страдающий заболеванием стремиться уменьшить болевые ощущения в стопе, пытаясь ослабить нагрузку на пятку, и начинает ходить по-другому. Однако это может привести к развитию другой дополнительной болезни – поперечного плоскостопия.

Проблема может затрагивать сразу две ноги, а может и только одну.

Если слой подкожной жировой клетчатки в Вашей пятке истончен – боли будут существеннее, поскольку клетчатка при нормальной работе как бы амортизирует наши шаги.

Вообще, болевые ощущения при этом недуге индивидуальны и зависят от степени чувствительности тканей.
Последствия болезни

При возникновении серьезных проблем со шпорами, Ваши действия всегда будут направлены на уменьшение подвижности. Ведь не хочется лишний раз испытывать болевые ощущения. А это сказывается на работе и образе жизни в целом.

Лечение шпор на ногах

Лечение этого заболевания направлено, прежде всего, на разгрузку Ваших пяток. В этом вам могут помочь специальные стельки и подпятники, а также лечебные ванны с солями.

Народная медицина предлагает различные средства, которые помогут облегчить симптомы болезни или даже полностью распрощаться с недугом.

Лечение куриными яйцами

Для приготовления лекарственного средства Вам следует измельчить в пол-литровой банке (а можно и меньшего объема) одно куриное яйцо прямо со скорлупой. Полученную кашицу залейте уксусной эссенцией. Обратите внимание, что эссенции не должно быть налито больше, чем ее необходимо для того, чтобы полностью закрыть яйцо. После этого растопите 200 грамм несоленого сливочного масла и перелейте его в банку. Перемешивать ингредиенты не нужно. Сразу закрывайте банку и ставьте на трое суток в темное место, предварительно обмотав ее полотенцем. Когда пройдет трое суток, откройте банку и тщательно перемешайте содержимое.

Из полученного средства делают компрессы на ночь. Для этого нужно намазать средство на сложенную в несколько слоев марлю и положить на проблемное место. Зафиксировать компресс, чтобы он продержался всю ночь, можно надев на ногу носок.

Со временем от лекарства начнет слоиться кожа на том месте, куда Вы прикладываете компрессы. Если это сильно осложняет Вам жизнь – можете на время перестать использовать данную мазь. Но как только Вам станет легче – обязательно продолжайте лечение.

Для полного курса лечения нужно расходовать все средство. Оно не только решает проблемы со шпорами, но и хорошо обновляет кожу.

Лечение глиной

В первую очередь для использования этого метода лечения шпор Вам следует распарить ноги. Далее Вам необходимо хорошенько размять комок желтой глины, а затем поместить его на распаренную пятку, сверху прикройте глину листом капусты. Оставьте глину и лист капусты на пятке на всю ночь.

Лечение медом и солью

Смешайте в равных пропорциях соль и мед, а затем натрите этой смесью распаренные пятки, не смывайте. Обвяжите проблемное место марлей, а сверху укутайте клеенкой. Далее следует надеть носок на больную ногу и положить ее на теплую грелку на ночь.

Кстати, чтобы боль при ходьбе была не такой невыносимой – положите на проблемные косточки фольгу.

(Пока оценок нет)

Добавить комментарий