Болить коліно при згинанні і розгинанні лікування

Якщо болить коліно при згинанні і розгинанні — прийміть заходи! Що робити, коли починає боліти коліно при згинанні і розгинанні

Болить коліно при згинанні і розгинанні лікування

Автор: лікар-хірург Тетяна Федорчук

Однією з ознак збою роботи нашого організму є неприємні болі, які турбують тривалий час.

Якщо ви не можете зрозуміти їх причину, то необхідно терміново звернутися до лікаря.

Біль в коліні — не виняток.

Махати рукою і казати, що все пройде, не варто.

Адже якщо, згинаючи і розгинаючи ногу, ви відчуваєте значний дискомфорт, то це може бути ознакою багатьох захворювань, які з часом можуть стати хронічними.

Будова колінного суглоба, що працює на знос

Кожен з нас у своєму житті хоча б один раз скаржився на сильний біль в колінах. Це не дивно. Адже саме ці суглоби отримують протягом дня найбільші фізичні навантаження. Не забувайте, що ми цілий день на ногах, а значить, наші коліна працюють без перепочинку.

Колінні суглоби складні за своєю будовою, тому досить вразливі. Їх роль дуже важлива, так як саме в цьому місці згинається і розгинається нога. Коліна стали тим вузлом, де зв’язки, сухожилля, м’язи з’єднують кістки гомілки і стегнову кістку.

Для того щоб наша хода була легкою і невимушеною, в коліні розташовані меніски — хрящові прокладки. Це наші амортизатори, які працюють безперебійно, коли ми пересуваємося.

Колінної чашечки захищає суглоб від ударів під час активного відпочинку, несподіваного падіння або фізичного навантаження.

Розглянувши будову колінного суглоба і його особливості, кожен може самостійно зробити висновок про те, що саме професійні спортсмени і люди, які мають великі фізичні навантаження, схильні до захворювань в області колінних суглобів. До групи ризику належать також ті люди, які мають надлишкову вагу.

Як болить коліно при згинанні і розгинанні

Організм не дарма подає нам сигнали у вигляді різних больових ознак. Ігнорувати їх не можна. Потрібно навпаки прислухатися до нього і зрозуміти, що відбувається, і спробувати відрегулювати його в найкоротші терміни. Пам’ятайте, що запущену хворобу лікувати набагато складніше.

Нижче перераховані тривожні симптоми в області колінного суглоба, на які потрібно звернути особливу увагу:

1. Безпричинна гострий біль, що не супроводжується травмою або падінням. Після прийому медикаментів біль практично не вщухає.

2. Постійний ниючий біль в кінці робочого дня на протязі тривалого часу. Після відпочинку все нормалізувалася.

3. При найменших рухах чується хрускіт в суглобі.

4. Підйом або спуск по сходах викликає біль.

5. З’явилося відчуття нестійкості, ноги як би підкошуються.

6. Почервоніння, набряки і підвищення температури в області коліна.

7. пульсування в суглобі, що супроводжується розпирала болем.

8. Деформація колін.

Якщо у вас є хоча б один з перерахованих симптомів, радимо терміново звернутися до лікаря. Самолікування в цих випадках виключається.

У кого може хворіти коліно при згинанні і розгинанні

Як би ми не стежили за здоров’ям, але є таке поняття, як група ризику. Щоб не робила людина, але у нього можливий розвиток болю в колінному суглобі. Такі люди повинні особливо ретельно ставитися до свого здоров’я. Вони зобов’язані проходити профілактичні огляди, щоб відтягнути або навіть уникнути ускладнень в області колінного суглоба.

Групу ризику складають такі категорії людей:

• ті, хто має родичів з подібними захворюваннями (генетична схильність);

• якщо є проблеми з ендокринною системою;

• жінки, особливо після 45 років;

• люди з надмірною вагою;

• професійні спортсмени, особливо ті, які мали травми і операції на коліні;

• пацієнти з недорозвиненням м’язів в області суглоба.

За яких недугах болить коліно при згинанні і розгинанні

Якщо починає боліти коліно при згинанні і розгинанні, а також в стані спокою, то це можуть бути такі захворювання:

1) жене (більш відомий як артрит коліна);

2) деформуючий артроз;

4) реактивний артрит (подагра);

5) ревматоїдний артрит;

6) вроджені захворювання, пов’язані з опорно-руховим апаратом;

7) новоутворення в колінному суглобі.

Вроджені захворювання і новоутворення описувати не будемо, так як це підлягає особливому розгляду і детального аналізу. Всі інші хвороби коротко опишемо.

Запальний процес навколосуглобових областей коліна або самого колінного суглоба називається жене, або артритом колін. Дуже часто причиною цього захворювання стає остеоартроз. Найчастіше зустрічається у жінок після 30 років.

• біль при ходьбі по сходах;

• водянка (набряки в м’яких тканинах);

• почервоніння і підвищення температури в області колінного суглоба;

• загальне нездужання;

• втрата апетиту.

Якщо не лікуватися, то недуга може стати хронічним. Під час цього захворювання пацієнти стають метеочутливими: при зміні в погоді болю в колінах значно посилюються.

Хвороба колінного суглоба, в результаті якого відбувається деформація хряща, а також його руйнування, називається деформуючим артрозом, або деформуючим гонартрозом. Причиною недуги можуть бути великі фізичні навантаження, порушення обміну речовин, варикозне розширення вен, наслідок травми коліна.

• сильна ниючий біль (особливо вночі);

• поступова деформація коліна;

• можливі «стартовие9raquo; болю (на початку ходьби біль є, а потім пропадає);

• біль по час ходьби по сходах.

При виявленні перших ознак хвороби необхідно звернутися до ортопеда, так як недуга може привести до необоротних процесів в колінному суглобі.

Часті травми та інфекційні захворювання призводять до бурситу. Це запальний процес в синовіальній сумці.

• будь-який рух супроводжується болем;

• суглоб набряклий, має почервоніння;

• температура тіла підвищена.

Лікує бурсит потрібно негайно. Якщо ж в колінному суглобі почне утворюватися зайва рідина, то без оперативного втручання не обійтися. Але тут є один нюанс. Після операції звична робота коліна може бути порушена. Тому потрібно максимально докласти зусиль для того, щоб недуга вилікувати медикаментозно.

Реактивний артрит — недуга, який відомий ще як подагра. Він пов’язаний з порушеннями в ферментних системах людини. Як результат, в крові накопичується сечова кислота. Внаслідок цього в суглобах утворюються солі.

Основний симптом — дуже сильний біль в коліні, особливо при згинанні або розгинанні ноги. Біль може різко прірву. Тривалий час ніяких ознак хвороби немає. Але місяців через вісім знову пронизує неймовірна біль. Напади щоразу будуть з’являтися все частіше і частіше.

Пролікуватися від цієї хвороби можна за 5-7 днів. Потім потрібно буде тільки стежити за своїм пітаніемю

Якщо захворювання не лікувати, то воно може стати хронічним. А це постійні болі в колінах з подальшою їх деформацією.

Хронічне запалення суглобів називається ревматоїдний артрит. Це захворювання досить поширене. Їм найчастіше страждають жінки. Недуга починає розвиватися у людей після 30 років.

Хвороба супроводжується наступними симптомами:

• відчуття дискомфорту в суглобах, особливо вранці;

• під час присідання відчувається біль в колінах;

• апетит знижений;

• температура підвищена;

• можливе безсоння.

Якщо лікування не почати вчасно, то уражаються внутрішні органи і тканини.

Яке лікування може бути призначено, коли болить коліно при згинанні і розгинанні

При перших проявах болю в колінах кожен прагне її позбутися. Як правило, для цього використовуються знеболюючі препарати. Але тут треба задуматися не про те, щоб прибрати біль, а про її причини. Адже таблетки тільки на час допоможуть вам, а потім симптоми повторяться. Тому лікування повинно бути комплексним і під наглядом лікаря. Для того щоб не боліло коліно при згинанні і розгинанні, лікар може призначити таке лікування:

• і навіть хірургічне.

Якщо недуга зайшов дуже далеко і вже почався руйнівний процес в суглобі, то оперативне втручання стане єдиним порятунком від болю. Операції бувають двох видів: суглоб або зберігають, або ж проводять його протезування (заміна суглоба на штучний протез).

Пам’ятайте про радість руху! Будьте уважні до свого здоров’я та здоров’я своїх близьких!

© 2012-2017 «Жіноча думка». При використанні матеріалів — посилання на першоджерело обов’язкове!
Контактна інформація:
Головний редактор порталу: Катерина Данилова
Електронна пошта: [email protected]
Телефон редакції: +7 (926) 927 28 54
Адреса редакції: вул. Сущевська д. 21
Інформація про рекламу

Болі в коліні при згинанні і розгинанні, методи лікування

Болі в коліні проявляються по-різному. Людина може помітити, що у нього болить коліно після занять активним спортом, травм або без особливих причин. Але існує маса провокуючих чинників.

Причини появи болів при згинаннях
До складу коліна входить чотири основні кістки і численні сухожилля, кістки, з’єднані між собою. Характер і локалізація болю може відрізнятися, через що потрібно визначити область поразки (збоку, під коліном, зсередини, при згині та ін.). Симптоми відображають різні причини захворювань, тому проводиться комплекс досліджень (диференціальних, лабораторних, клінічних), фронтальний огляд і вивчається історія хвороби пацієнта. Щоб визначити, звідки з’явився біль в коліні при згинанні, слід звернутися до лікаря і визначити точний діагноз.

Причинами патології можуть бути:
— пошкоджені зв’язки, сухожилля або хрящ в коліні;
— запалення навколосуглобових сумки;
— ураження інших елементів суглоба.

Крім болів може з’явитися скутість (нездатність бічних рухів або погане згинання). Біль в колінах при згинанні часто супроводжується гіперемією суглобової області. При цьому основним діагнозом є артрит.

Також болі при згині коліна можуть проявлятися в результаті гострих ушкоджень (сильних ударів в коліно, неправильного або надлишкового вигину, різкого падіння). Крім больових відчуттів, ушкодження супроводжуються гематомами, набряками в результаті переломів верхніх ділянок гомілки, надколінка, ушкодження сухожиль і зв’язок колінної чашечки, вивиху надколінка або коліна.

Больові відчуття можуть проявлятися від надмірних навантажень (руху, тиску), через що дратуються і запалюються тканини. У зону ризику входять люди, що займаються легким бігом, пряжками, на велотренажері або катаються велосипеді. При перевантаженні може розвиватися тендиніт, тендіоз, бурсит, синдром фибринозной плівки, болі в надколінна-стегнової області.

Патологія може проявлятися в результаті протікають в організмі процесів (остеоартроз, некроз великогомілкової кістки, ревматоїдні артрити, подагра, червоний вовчак, підколіннийм’яз бурсит, інфекції та ін.).

Чому виникає біль при розгинанні коліна
Як і при згинанні, у людини може з’являтися біль в коліні при розгинанні, поширеною причиною якої стає травма при заняттях спортом. Слід виділити основні патології і їх симптоми розвитку:

захворювання:
бурсит (Запалення суглобових сумок)
Розвивається патологія обмеженим рухом, пухлиною ніг, сильними болями при русі.

ішіас (Запалення сідничного нерва)
Захворювання проявляється при носінні вузьких і довгих чобіт в результаті защемлення нервових закінчень під шкірою.

Тендиніт колінного суглоба
Від надмірних навантажень при ходьбі, при лижному або велосипедному спорті проявляється роздратування сухожиль.

Кіста Бейкера або накопичена рідина
Проблема полягає в грижі, пошкодженні хряща або розриві меніска. При несвоєчасному зверненні до лікарів, може з’явитися тромб. Тому лікарі проводять термінову операцію.

Надколінна-тазовий синдром
Виявляється дискомфортом в колінної чашечки з наростаючими болями.

Артрит в результаті інфікування і нагноєння суглоба після травм
Зміна хрящових тканин, деформації суглобів, в результаті чого потрібна заміна суглоба.

Лише фахівець зможе визначити і поставити діагноз причин, чому є болі при згинанні і розгинанні коліна. Не допускається самостійне лікування, через що можуть розвиватися серйозні ускладнення.

При згинанні хрумтять коліна: що робити?

Кожен з нас намагається вести активний спосіб життя і більше рухатися, незалежно від віку, наявності вільного часу і стану здоров’я. Ми не шукаємо відмовки, ми шукаємо можливості. Але що якщо суглоби болять при русі, не дають нормально згинати й розгинати ноги в колінах? Подібне часто спостерігається у людей старшого покоління. Що ж робити? Невже потрібно відмовитися від усіх принад життя, пославшись на старість? Невже вам доведеться коротати час тільки на дивані перед телевізором? Як би не так! З хрестом в колінах можна впоратися і зробити це дійсно ефективно. Сьогодні поговоримо про біль і хрускіт в колінах, причини подібного явища, а також основних медикаментозних і домашніх способи вирішення цієї проблеми.

Болить коліно при згинанні і розгинанні лікування

Чому хрустять коліна

Коліно — це найбільший суглоб в організмі людини. З його допомогою ми можемо ходити, згинати ногу, пересуватися і стояти. Всередині суглоба знаходиться синовіальна рідина, яка захищає сам суглоб від зношування і знижує тертя кісток і хрящів один лоб одного. Якщо людина відчуває хрускіт в колінах під час руху, згинанні і розгинанні, це свідчить про руйнування суглоба. Хрускіт в колінах може виникнути на тлі зовнішніх незначних факторів або може бути пов’язаний з внутрішніми захворюваннями опорно-рухового апарату пацієнта. Отже, спробуємо розібратися, через що може виникнути хрускіт в колінах.

  1. Хрускіт в коліні може бути викликаний надмірним навантаженням на суглоб. Таке відбувається, якщо людина піднімає тяжкості. Дуже часто подібна проблема виникає у важкоатлетів.
  2. До болю і хрускоту в колінах може привести незручне взуття. Особливо це стосується жінок, які носять високі каблуки. Звід стопи при носінні подібного взуття змінюється, центр ваги переміщується, колінний суглоб змушений працювати в неприродному положенні.
  3. У багатьох випадках додаткове навантаження створює надлишкову вагу пацієнта. При ожирінні тиск на суглоб збільшується в кілька разів, він поступово руйнується.
  4. Хрускіт в колінах може супроводжувати малорухомих людей з сидячою роботою.
  5. У деяких випадках причиною хрускоту в колінах може бути неправильне харчування, а саме, споживання солодкої, солоної і гострої їжі.
  6. Хрящі можуть бути слабкими через недостатню вироблення гормонів.
  7. Хрускіт в колінах при згинанні — один з головних ознак нестачі кальцію в організмі.
  8. Але найчастіше хрест в колінах виникає на тлі захворювань. Хрускіт може проявлятися при таких діагнозах, як артрит, артроз, пошкодження меніска, гонартроз, бурсит, ураженні зв’язок і сухожиль колінного суглоба.
  9. Коліна можуть хрустіти внаслідок вивихів і переломів кісток, що формують колінний суглоб.
  10. У групі ризику люди похилого віку, оскільки з віком кількість синовіальної рідини зменшується, хрящової суглоб зношується, дають про себе знати додаткові хронічні захворювання.
  11. Нерідко хрест в колінах виникає у професійних спортсменів, оскільки навантаження на колінні суглоби в багатьох видах спорту йде колосальна, до того ж, позначаються інтенсивні тренування і поступове зношування організму.
  12. Хрускіт в колінах може бути наслідком остеопорозу, коли кістки стають пористими і крихкими. Таке часто спостерігається у жінок похилого віку.
  13. Коліна можуть хрустіти внаслідок вроджених патологій колінного суглоба, різної довжини кінцівок і навіть через плоскостопість.

Щоб визначитися з природою симптому, потрібно обов’язково звернутися до лікаря. Як правило, подібними проблемами займається лікар-травматолог, можливо, знадобиться допомога ревматолога і навіть дієтолога, щоб знизити надлишкову масу тіла. Постановка правильного діагнозу залежить від багатьох факторів. В першу чергу лікар проводить огляд і збирає анамнез. Дуже важливо розповісти фахівцеві про умови своєї роботи, про фізичні навантаження і наявних спортивних травмах. Також потрібно виявити спадковий фактор і проаналізувати супутні захворювання. Для більш точної діагностики може знадобитися рентген та ультразвукове дослідження колінних суглобів, КТ та МРТ. У деяких випадках на аналіз можуть взяти навіть синовіальнурідину.

Медикаментозне лікування хрускоту в колінах

Лікування хрускоту в колінах вельми своєрідне і значно відрізняється в залежності від вихідного діагнозу. Ось деякі загальні рекомендації, які допоможуть вам купірувати больові відчуття і налагодити роботу колінного суглоба.

Болить коліно при згинанні і розгинанні лікування

Протизапальні препарати. Це група ліків ефективна при артритах і артрозах. Вони можуть бути у вигляді таблеток, але набагато більш дієво приймати ліки в ін’єкціях. Серед них Диклофенак, Ібупрофен, Німесулід, Індометацин і т.д.

Для хрящової тканини. Це препарати зовнішнього і внутрішнього дії, які відновлюють цілісність хрящової тканини, сприяючи виробленню колагену. Це Хондроксид, Хондроитин, Румалон.

Зігріваючі мазі. Щоб зняти біль і мати можливість активно рухатися, можна використовувати зігріваючі і знеболюючі мазі. Це Фіналгон, Капсикам, Вольтарен.

Нестероїдні протизапальні мазі. Крім препаратів, які потрібно вживати всередину, можна наносити на коліно нестероїдні мазі. Вони знімають запалення і набряк, позбавляють від болю. Серед подібних ліків можна виділити Найз, Ортофен, Кетопрофен.

Кортикостероїди. Це досить серйозна група гормональних препаратів, яка призначається в тому випадку, якщо нестероїдні засоби вже не допомагають. Найбільш ефективні препарати цієї групи — Преднізолон, гидрокартизона.

Вітаміни. Прийом поливитаминного комплексу обов’язковий. У складі комплексу повинен бути кальцій, фосфор і вітамін Д3 — вони відновлюють структуру хрящової і кісткової тканини.

Пам’ятайте, призначати ліки може тільки лікар, не варто прописувати собі ті чи інші препарати самостійно. Однак будь-який лікар вам з упевненістю скаже, що в боротьбі з хрускотом в колінах медикаментозна терапія стоїть не на першому місці.

Вправи для здорових колін

Проблеми з колінами в більшості випадків виникають саме з низькою рухової активності. Тому потрібно робити лікувальну фізкультуру, щоб розробити колінні суглоби і зміцнити м’язи, що підтримують кістки і хрящі.

  1. Лежачи на спині згинайте і розгинайте ноги в колінах, плавно рухаючи ступнями по підлозі. Робіть цю вправу вранці і ввечері кожного дня, для цього можна навіть не вставати з ліжка.
  2. Ця вправа теж виконується лежачи на спині. Робіть обертальні рухи ногами, згинаючи і розгинаючи їх в колінах, по типу велосипеда. Всі рухи повинні бути плавними, повільними, спокійними.
  3. Дуже корисно і ефективно плавання. У воді навантаження на коліна зменшується, вага відчувається не так гостро. Займайтеся не просто плаванням, а аква-аеробікою.
  4. Прості присідання для хворих колін протипоказані, оскільки це серйозне навантаження, через яку болю можуть посилитися. А ось присідати, тримаючись за спинку стільця, можна. Ви зможете тренуватися не просто ефективно, а й безпечно.
  5. Корисно їздити на велосипеді — в цьому випадку навантаження на суглоб мінімальна, оскільки велика частина ваги доводиться на сам велосипед, а не на коліна.

Роблячи фізичні вправи, потрібно прислухатися до свого організму. Рухи повинні бути плавними, не повинні приносити вам дискомфорту або болю. Надмірна і інтенсивне навантаження вам зараз ні до чого, вона тільки посилить ваш стан.

Крім лікувальної фізкультури потрібно обов’язково ходити на фізіотерапевтичні процедури. У боротьбі з «хрусткими» колінами корисно робити електрофорез. В процесі процедури ліки вводиться в більш глибокі шари хрящового суглоба за допомогою електричного струму. Крім цього, використовують магнітну і лазерну терапію, зігріваючі процедури — парафін, бруд і т.д.

Болить коліно при згинанні і розгинанні лікування

Щоб перемогти біль в колінах, лікування повинно бути багатогранним і комплексним. Одна з умов швидкого одужання — це масаж. Найкраще виконувати масаж з зігріваючими мазями та кремами. Дуже добре використовувати для масажу лікарські склади на основі зміїного і бджолиної отрути, одна з ефективних мазей — це Випросал. Робити масаж потрібно обережно, прикладаючи помірні зусилля. Видавіть невелику кількість мазі на коліно, розподіліть її по шкірі і починайте виконувати кругові рухи. Мазь потрібно як би втирати в шкіру і хрящі. Наносити засіб потрібно з передньої і задньої сторони колін, а після цього намотати на уражену область еластичний бинт. Робіть масаж перед сном, щоб після процедури нога зігрілася в стані спокою.

Нерідко руйнування хрящової тканини виникає через нестачу тих чи інших вітамінів, які відтворюють хрящову тканину. Велика кількість колагену для суглобів міститься в холодець. Міцний наваристий бульйон в охолодженому вигляді потрібно споживати щодня. Набагато краще, якщо він буде зварений з яловичих кісток. Крім цього, потрібно харчуватися збалансовано. Їжте більше овочів і фруктів, налягайте на молочні продукти — в них багато кальцію. Горіхи і свіжа зелень сприятливо впливають на стан кісток і хрящів. У раціоні має бути м’ясо, морська риба. Корисно їсти рибні консерви, оскільки разом з м’ясом ми вживаємо і м’які рибні кістки. Вони теж корисні для відновлення хрящової тканини. Крім того, харчування відіграє найважливішу роль в боротьбі з ожирінням. Їжте часто і невеликими порціями, відмовтеся від мучного і солодкого, чи не наїдайтеся на ніч — це допоможе вам знизити вагу і навантаження на колінні суглоби.

Народні засоби проти хрускоту в колінах

У скарбничці народних мудростей знайдеться чимало корисних рецептів, які допоможуть вам налагодити вироблення колагену і хрящової тканини, позбавлять від болю і набряку в колінах.

  1. Молочні висівки. Стакан висівок потрібно залити киплячим молоком і дати їм набрякнути. Коли маса злегка охолоне, її слід перекласти в пакет і зробити компрес на хворі коліна. Молочні висівки довго тримають тепло, позбавлять від запалення і болю.
  2. Масло і апельсин. Можна приготувати примочку з соку апельсина і оливкового масла. Змішайте інгредієнти в рівних пропорціях, змочіть в складі шматок марлі і прикладіть до хворих колін.
  3. Відвар з ялинових шишок. Цей засіб допоможе вам відновити хрящову тканину. 10-15 ялинових шишок потрібно подрібнити і залити склянкою окропу. Наполягати відвар в термосі не менше доби. Пити по половині склянки щоранку натщесерце.
  4. Мел і кисле молоко. Звичайний крейда потрібно подрібнити до стану порошку, змішати його з кефіром або кислим молоком. Вийде біла суміш, яку необхідно прикласти до коліну як компрес і зафіксувати його харчовою плівкою. Якщо робити примочки щодня, коліна перестануть хворіти вже через два тижні.
  5. Мед, гліцерин і спирт. Змішайте ці інгредієнти в рівних пропорціях і отримаєте ефективну лікарську мазь. Мазати нею коліна потрібно тільки при виникненні хрускоту і болю. Тримати склад в холодильнику, перед використанням розігрівати на водяній бані. Мед лікує хворі суглоби, відновлює хрящову тканину. Спирт м’яко зігріває і позбавляє від запалення і болю. Гліцерин потрібен для розм’якшення шкіри, щоб інші лікарські компоненти проникли глибше, а мазь виявилася більш ефективною.

Пам’ятайте, для досягнення реального результату потрібно поєднувати медикаментозне лікування з масажем, вправами, фізіотерапією і народними рецептами. Тільки в цьому випадку ви можете позбутися від болю і хрускоту в колінах раз і назавжди.

Коліна часто болять у літніх людей, але не варто приймати це за даність. Від болю в колінах цілком можна захиститися. По-перше, потрібно стежити за своєю вагою, адже саме надлишкова маса тіла створює серйозне навантаження на суглоби. По-друге, більше рухайтеся, ходіть, займайтеся спортом, тренуйте і розвивайте суглоби. По-третє, стежте за харчуванням. Раціон повинен бути багатим і різноманітним, навесні і взимку пийте полівітамінні комплекси. Виключіть або обмежте споживання солі. Пийте багато води — адже її недолік може привести до клітинного зневоднення і виснаження тканин. Відмовтеся від високих каблуків — не більше 4 сантиметрів. Якщо ви працюєте на активній роботі, шукайте час на відпочинок. Якщо ж ваша професія змушує вас постійно сидіти — потрібно робити перерви на вправи і розминку. Якщо ви спираєтесь на колінах під час роботи або занять спортом, використовуйте наколінники — вони захистять вас від надмірного навантаження.

Щоб коліна не хрустіли, потрібно захищати їх від переохолодження. Вчасно лікуйте супутні захворювання. Якщо ви помітили, що коліна стали нити, відразу ж застосовуйте лікувальні заходи — ЛФК, масаж, компреси. Не чекайте, коли біль стане більш вираженою. Слідкуйте за своїм здоров’ям і своєчасно приймайте лікування. І тоді організм відповість вам силою і хорошим самопочуттям!

Вам також може сподобатися

Біль в коліні при згинанні і розгинанні, методи лікування запалення суглоба

Біль в коліні при згинанні і розгинанні свідчить про запалення суглоба і вимагає лікування. Значний працю покладається на суглоби колін при русі людини. Весь час вони схильні до інтенсивних навантажень. В яких випадках виникає біль в суглобі і як з нею боротися?

Причини і симптоми запалення

Болить коліно при згинанні і розгинанні лікування

Наслідком неправильного лікування травми буває запалення суглоба. Біль в коліні при розгинанні має такі причини:

  • переохолодження;
  • інфекційна природа;
  • травми різного походження;
  • укуси;
  • алергія;
  • поріз.

Від відкритого поранення збудники інфекції потрапляють в м’які тканини, а потім в суглоб, де і розгорається запалення. Тому навіть подряпину слід негайно обробляти, інакше буде турбувати біль в колінному суглобі при згинанні.

Основні симптоми нездужання:

  • болять коліна при згинанні;
  • з’являються набряки;
  • гіпертермічні стан.

Якщо при розгинанні болить коліно, то може з’являтися невпевненість рухів і слабкість. У людей похилий років можлива поява або посилення болю при погодних змінах.

Болить коліно при згинанні і розгинанні лікування

Набряклість в лівому коліні у пацієнта.

Набряки можуть виникати по великій кількості причин. Коліно опухло і болить при згинанні — можливий результат не тільки зовнішнього пошкодження, але і хвороб всього організму. Тільки фахівець знайде причину появи таких симптомів хвороби і визначить, що і як лікувати.

Опухнути коліно може від алергічної реакції на укус комахи. Комахи переносять інфекцію, яка викликає бешиха.

Якщо важко визначити причини виникнення набряку, необхідно робити пункцію. Така досить важка і неприємна процедура допомагає встановити більш точний діагноз.

Больовий синдром при захворюваннях

Біль в колінному суглобі при згинанні може з’явиться в зв’язку з наступними причинами:

  1. Пошкодження або занадто сильне фізичне навантаження.
  2. Патологічний розвиток хряща надколінка або хондромаляція.
  3. Розвиток артрозу.
  4. Ревматоїдний артрит.
  5. Посттравматичний артрит.
  6. Остеоартрит.

Під час активного росту, віком до п’ятнадцяти років, частіше у хлопчиків, якщо після фізкультури раптом з’явився біль в коліні при розгинанні, значить можлива патологія Осгуда — Шляттера.

Розвиток артрозу проявляє себе болями в колінному суглобі, незручностями при русі. Симптоматика артрозу проявляє себе при ходьбі, а після виконання вправ — пропадає. Далі з’явиться скутість в рухах, стане боляче згинати коліно, і може пропасти можливість ходити.

Важливо! Бурсит — це запалення синовіальні сумки, ще одна можлива причина виникнення хворобливих відчуттів в коліні. При цьому нездужанні зменшується рухлива здатність суглобів, запалену ділянку набрякає.

Часто подібне нездужання з’являється у людей з надмірною вагою або у тих, хто неправильно підібрав взуття.

Болить коліно при згинанні і розгинанні лікування

Поява бурситу при неправильному носінні взуття.

При патологічному розвитку хряща надколінка або хондромаляція різкий біль з’являється, коли пацієнт спускається вниз по сходах. Від постійного перебування в одному положенні біль переходить в ниючий, а при русі в колінах чути хрускіт.

Ревматоїдний артрит викликає такі хворобливі симптоми:

  • боляче зігнутися;
  • важко розігнути коліна;
  • суглоб може розпухати і набрякати;
  • гіпертермія на місці запалення,
  • лихоманка.

Він руйнує хрящ колінного суглоба. Їм хворіють як дорослі, так і маленькі діти. Ревматоїдний артрит вражає один або відразу два колінних суглоба.

Посттравматичний артрит — поразка коліна, яке розвивається після травми. Він здатний протікати без явних ознак. Через значний проміжок часу проявить себе болем в колінному суглобі. Це прояв — відповідь на питання, чому болить коліно при згинанні.

Нездужання частини колінного суглоба виникає при остеоартриті. Подібне руйнівний захворювання сприяє виснаження хрящів колінного суглоба.

Способи боротьби з недугою

Якщо болить коліно при згинанні і розгинанні, лікування відкладати не можна. Якою б не виявилася природа виникнення болю — патологією необхідно займатися. Що робити при болях:

  1. Спочатку слід зменшити навантаження на суглоби.
  2. Під час загострення недуги доцільним є призначення постільного режиму з подальшою активізацією роботи і поступової розробкою кінцівки.
  3. У разі неможливості застосувати іммобілізацію призначають використання тростини або милиць.
  4. Взуття при проблемах з суглобами нижніх кінцівок повинна бути м’якою і зручною, можливо, з ортопедичними устілками.

Якщо є біль в колінному суглобі при згинанні і розгинанні, то лікування спрямоване на зменшення прояву таких симптомів хвороби і підвищення функціональності нижньої кінцівки.

терапевтичні методи

Болить коліно при згинанні і розгинанні лікування

Варіант лікувальних заходів, інвазивних або неінвазивних, відповідний пацієнту, лікар зможе визначити тільки після ретельного огляду пацієнта і ознайомлення з результатами аналізів лабораторних досліджень. До якого лікаря звертатися — читайте тут.

неінвазивне лікування

Максимально щадне і мінімально травматично для організму лікування — неінвазивна методика. Це терапевтичні заходи без використання хірургічних маніпуляцій:

  1. Починають їх з застосування препаратів, які знімають запалення і зменшують болі. Їх виписують при гонартрозе, бурситі.
  2. Щоб знизити біль в колінному суглобі при згинанні зазвичай призначають нестероїдні засоби, які прибирають запалення.

Бажано вибирати селективні медикаменти, вони не знищують слизову шлунка. Прибравши симптоми запалення, можна скористатися іншими видами можливого лікування:

  • фізіотерапією;
  • заняттями плаванням;
  • лікувальною фізкультурою;
  • корисно буде пройти курс масажу.

Що ж робити, якщо дуже сильно болить коліно при згинанні і розгинанні? У подібному випадку призначають уколи в коліно нестероїдними препаратами проти запалення.

Хондропротектори створені для захисту і харчування хрящів. Вони показують кращий результат і майже без побічних реакцій. Лікування повинно проводитися безперервно: одноразове застосування нічого не дасть.

Болить коліно при згинанні і розгинанні лікування

Фізіотерапія для лікування колінного суглоба.

Разом з цим накладають спеціальну пов’язку, фіксуючу хворий суглоб, яка сприяє зняттю запалення. Основна мета іммобілізації — обмежити руху для купірування вогнища запалення.

Ще один терапевтичний метод — масаж. Він сприяє зростанню м’язового тонусу і поліпшення кровотоку в ураженому суглобі.

Важливо! Локальний масаж проводиться, тільки якщо виключена інфекція і знятий больовий синдром.

Чимале значення при лікуванні має і дотримання дієти: варто виключити смажене, солоне. Максимально скоротити вживання алкоголю. Велика вага погано впливає на амортизаційні можливості колінних суглобів.

При необхідності полегшення болю, зняття зовнішніх ознак запалення, для впливу на вогнище ураження можна застосувати локальне лікування аплікаціями з мазі або спеціального гелю, компресів. У такій терапії майже відсутні побічні явища.

Цікаво! Компреси з ефективності краще, ніж мазі.

Як термінову допомогу застосовують уколи препаратів на основі глюкокортикоїдів. Їх вводять всередину суглоба. Гормони можуть прибирати запалення, зменшуючи больовий синдром при синовите. Якщо після першої ін’єкції немає позитивного результату, необхідно поміняти ліки.

Вважається, що корисніше вводити в порожнини суглобів медпрепарати на основі гіалуронату. Такі препарати утворюють на суглобі плівку. Вона перешкоджає можливому руйнуванню, покращуючи ковзання між поверхнями суглобів.

інвазивне лікування

Болить коліно при згинанні і розгинанні лікування

Інвазивний спосіб або операція призначається, якщо медикаментозне лікування виявилося безсилим. Внаслідок великої різноманітності форм пошкодження, маніпуляції хірурга також можуть бути різні. Операція за допомогою артроскопа проводиться в тому випадку, якщо необхідно поліпшити або відновити кровотік, для усунення наростів або шматочків хряща при остеоартрозі. Про лікувальної та діагностичної артоскопіі ми вже писали докладніше. Також артроскопія показана:

  • для уточнення діагнозу;
  • для введення медикаментозних препаратів.

Протезування використовується при сильних травмах, гонартрозе і інших захворюваннях, коли врятувати суглоб вже неможливо. Щоб уникнути ендопротезування, слід лікувати патологію на ранній стадії.

Лікування народними засобами

Що робити, коли болить коліно? Дії при травматизації коліна повинні бути наступними:

  1. Постаратися повністю знерухомити кінцівку.
  2. Прикласти до хворого місця лід, оскільки охолодження запобігає виникненню синця почуття болю.
  3. Викликати швидку.

Для визначення рівня складності пошкодження і призначення лікування необхідно обстеження медика.

Увага! Переохолодження може призвести до обмороження

Цілителі підкажуть, що робити, щоб полегшити перебіг симптомів такого неприємного недуги, і яке лікування народними засобами краще.

Йод при сольових відкладеннях в суглобі

Якщо в суглобах колін є солі, тоді рекомендується народний засіб на основі йоду. Для цього слід в скляному посуді змішати по 50 мл йоду і нашатирного спирту, настоювати 1 день в теплому місці. Така розтирання підходить тільки в тих випадках, якщо у пацієнта немає інфекції в суглобі.

Компрес з картоплі

Відмінно себе зарекомендував у боротьбі з болем картопля. Досить натерти 1 картоплину і додати в неї чайну ложку гасу, перемішати і накласти на пошкоджене місце перед сном на 20 хвилин.

Можна використовувати картоплю в поєднанні з хріном. Для цього потрібно взяти обидва компонента по 100 г, подрібнити їх і викласти отриману кашку на коліно. Укутати теплою тканиною і тримати 40 хвилин.

скипидарний склад

Для усунення неприємних ознак корисно застосовувати засіб на основі скипидару і курячого жовтка. Досить взяти 1 жовток і змішати його з невеликою кількістю скипидару. Потім додати 20 г яблучного оцту. Компрес бажано робити перед сном.

Бабушкіна розтирання

Ефективно при болю в колінних суглобах приготувати растирку. Для цього потрібно з’єднати 100 г горілки з валеріаною. Потім потовкти 10 таблеток Анальгіну і розвести 200 г потрійного одеколону. Всі інгредієнти змішати. Наполягати 3 діб, періодично струшуючи. Розтирати отриманим засобом хворе місце.

трав’яні відвари

Корисно застосовувати в комплексі з основним лікуванням відвари з різних трав. Найбільш ефективним є засіб на основі квітів бузини і ромашки. Для його приготування потрібно взяти в однаковій кількості обидва інгредієнта і залити окропом. Настоювати 15 хвилин, потім викласти трави в марлю і прикладати отриманий трав’яний мішечок до коліна.

Для компресів можна приготувати склад на основі оману. Слід залити медичним спиртом 100 г оману. Наполягати 3 дні, потім змастити колінний суглоб рослинним маслом і зробити компрес.

Кінський каштан

Багато рекомендують використовувати при лікуванні плоди кінського каштана. Для цього необхідно взяти 300 г плодів і залити їх спиртом. Тримати суміш в темному місці 2 тижні, щодня струшуючи. Чи не проціджувати.

Для профілактики хвороб суглобів можна мити руки або ноги в холодній воді, в сиру погоду слід тримати ноги в теплі. При дотриманні всіх рекомендації та своєчасному лікуванні, біль в коліні вщухне, а основне захворювання буде вилікувано.

Ми будемо дуже вдячні, якщо ви поділитеся
їй в соціальних мережах

Головна »Причини болю» Якщо болять коліна при згинанні ніж лікувати

Якщо болять коліна при згинанні ніж лікувати

Біль в коліні при згинанні: можливі причини і лікування

Болить коліно при згинанні і розгинанні лікуванняБолить коліно при згинанні і розгинанні лікування Колінний суглоб — піддається найбільшим навантаженням і одночасно через свого будови досить тендітна кістково-м’язова структура. Найчастіше регенеративна здатність клітин не справляється з пропонованими статичними і динамічними навантаженнями. І тоді розвиваються патологічні зміни, основним проявом яких є біль в коліні.

Колінний суглоб: анатомічні особливості

Щоб було зрозуміло, чому люди так часто скаржаться на біль в коліні при згинанні, необхідно розібратися в будові суглобової структури коліна. Колінний суглоб — друга за масивністю кістково-м’язова структура після тазостегнового. Коліно складається з 3 суглобових структур:

  • суглоб надколінка (зчленування надколінка з гомілкою);
  • підколінний суглоб (з’єднує кістку з стегнової);
  • суставное зчленування кісток гомілки (утворено малогомілкової і великогомілкової кістки).

Болить коліно при згинанні і розгинанні лікуванняБолить коліно при згинанні і розгинанні лікування
Суглобова система коліна володіє наступними характерними особливостями:

  • поверхневе розташування провокує травмування;
  • анатомічно нестабільний (між поверхнями кісток розташовується хрящова прокладка — меніск — виконує роль стабілізатора);
  • хрящові структури отримують харчування з синовіальної рідини (в них відсутні кровоносні судини); будь-яка патологія в організмі, здатна вплинути на процес вироблення синовіальної рідини, призводить до хвороби колінного суглоба;
  • внутрішньосуглобові зв’язки і позасуглобні сухожилля погано розвинені.

Чому болить коліно?

Виниклі в коліні болю різної інтенсивності можна пояснити наступними ушкодженнями:

  • меніска і гіалінових хрящів, що покривають суглобові поверхні кісток;
  • зв’язкового апарату всередині коліна;
  • зовнішніх сухожиль навколо колінного суглоба;
  • патологія суглобових оболонок і синовіальної рідини;
  • вроджене патологічне будова;
  • дегенеративно-дистрофічні зміни.

травми коліна

Травми коліна можна назвати супутником спортсменів. Надмірні навантаження викликають різку біль (частіше в надколінна-стегнової зоні) і обмеження рухливості. Часто зустрічаються травми:

  • розтягування / розриви внутрішньосуглобових / позасуглобових зв’язок;
  • пошкодження меніска;
  • розрив капсули;
  • перелом кісток всередині суглоба.

Характерна біль при згинанні і в спокої. Травма діагностується лише при інструментальних дослідженнях, часто вдаються до рентгену суглоба.

запалення

Запального процесу характерні набряк коліна і болючість різної інтенсивності.

Бурсит коліна (запальне ураження оболонки синовіальної сумки):

  • м’яка округла припухлість в області надколінка;
  • місцева гіпертермія;
  • посилення хворобливості при підйомі по сходах;
  • загальні симптоми (нездужання, гіпертермія яскраво виражені при бурситі інфекційної етіології).

Кіста Бейкера (інакше підколіннийм’яз бурсит):

  • хворобливе при пальпації ущільнення в підколінної ямці, що збільшується в розмірах при розгинанні;
  • відсутність гіперемії;
  • біль під коліном ззаду, характер давить;
  • періодично виникає блокада коліна.

Болить коліно при згинанні і розгинанні лікуванняБолить коліно при згинанні і розгинанні лікування
Тендиніт (запалення сухожильного апарату):

  • біль між колінної чашечки і гомілкою, що виникає або посилюється спочатку / після навантаження;
  • місцеві запальні ознаки (гіперемія, набряклість).
  • біль при присіданні і вставанні, характер наростаючий;
  • спочатку хворобливість охоплює весь суглоб, з розвитком запалення обмежується суглобової щілиною зовні або з внутрішньої сторони;
  • медійна і латеральна локалізація болю вказує на розташування пошкодженого меніска;
  • подальший розвиток набряку, при пальпації симптоми перекату і клацання;
  • поступово наростає слабкість ураженої кінцівки;
  • можлива блокада суглоба;
  • для хронічного запалення меніска характерні турбують болі при спуску по сходах.

Артрит коліна (жене):

  • болючість при глибокому згинанні, часто виникає вранці або після серйозних навантажень;
  • невелика фізичне навантаження усуває біль;
  • локальна гіперемія, гіпертермія, набряклість;
  • амплітуда згинання зазвичай не страждає, іноді відзначається ранкова скутість.

дегенеративні захворювання

Дегенеративні зміни суглобових структур виникають на тлі тривалих навантажень (професійна діяльність, ожиріння і т. Д.), Розвиваються поступово, з часом загострення стають частішими, а період ремісії скорочується.

Деформуючий остеоартроз (гонартроз):

  • доля людей середнього віку;
  • повільне, непомітне розвиток;
  • специфічний хрускіт при рухах;
  • болючість при навантаженнях (статичних, динамічних), спочатку проходить після відпочинку, потім постійна;
  • при запустінні процесу розвиваються деформації і стійкі контрактури, знеболювання неефективно, єдиний вихід — операція.

остеохондропатия
Уражаються бугристости і кісткові виступи, часто в процес втягуються прикріплені до них м’язові сухожилля.

Хвороба Осгуда-Шлаттера (пов’язане з недостатнім розвитком кровопостачання поразку горбистості великогомілкової кістки з прикріпленим до неї сухожиллям підколінника):

  • патологія підліткового віку (частіше у хлопчиків), безпосередньо пов’язана зі спортом;
  • наростаючі болі при згинанні, що локалізуються під коліном;
  • набряклість, хвороблива пальпація;
  • бугорістая поверхню великогомілкової кістки згладжена, пальпація виявляє твердий виступ;
  • самостійно проходить з віком, іноді необхідна операція.

системна патологія

Хоча для ревматоидной патології характерне ураження дрібних суглобів, не виключено ураження колінного суглоба.

  • хвилеподібний перебіг;
  • при загостренні різкий біль;
  • почервоніння і набряклість суглоба;
  • характерна ранкова скутість коліна;
  • лікування складне, тривале.

Рідкісні причини появи в коліні болю при згинанні:

  • подагра;
  • болю в стегні і спині, иррадиирующие в коліно;
  • Червона вовчанка;
  • розтинає остеохондрит (відділення від кістки частини хряща, його відмирання і переміщення в суглобової порожнини);
  • алергічний артрит.

Що робити при болях в коліні?

  1. Забезпечити колінного суглобу спокій.
  2. Прикласти лід (максимум 20 хв).
  3. Спробувати вгамувати біль прийомом аспірину, ібупрофену та інших НПЗЗ.
  4. При появі різкого нестерпним або постійної / періодичної болю звернутися в медичний заклад.


Важливо!
Швидке надання медичної допомоги та адекватне лікування причинного патології попередить хронізації процесу, розвиток стійкої тугорухливості і ускладнень.

Схема лікування болів в коліні при згинанні

  • діагностика причинного патології і специфічна терапія: НПЗЗ (нівелюють запалення); антибіотики (при інфекційної етіології ураження); хондропротектори (препарати, що відновлюють еластичність хрящів); імунодепресанти (при ревматоидной етіології);
  • місцеве лікування (мазі / гелі з препаратами НПЗП, з зігріваючим ефектом);
  • фізіотерапія, масаж;
  • лікувальні вправи, що попереджають тугоподвижность;
  • артроскопія (проводиться для діагностики і з метою вилучення з синовіальної порожнини фрагментів кісткових, хрящових фрагментів);
  • операція (проводиться в запущених випадках, іноді для відновлення рухів в коліні показана артропластика — повна / часткова заміна суглобових тканин коліна штучними матеріалами).

Болі в колінному суглобі, якими б інтенсивними (слабкі, нестерпні) і тривалими (періодичні, постійні) вони не були — серйозний привід звернутися в клініку. Навіть невиражені, лише періодично з’являються болі можуть бути першим проявом дегенеративної або системної патології. Самолікування колінних болів лише посилює процес і переводить його в хронічну форму, що призводить до повної втрати суглобової рухливості аж до інвалідності і більш радикальним лікуванням.

Чому з’являється біль в колінному суглобі при згинанні і розгинанні ноги

Болить коліно при згинанні і розгинанні лікуванняБолить коліно при згинанні і розгинанні лікування

Зв’язки, м’язи і кістки колінного суглоба

Суглоби рук і ніг забезпечують нормальну роботу кінцівок людини і беруть участь в процесі ходьби, бігу і занять спортом. Найкрихкіший, слабкий і схильний до травм — колінний суглоб. Лікарі-травматологи відзначають: при незначній болю в колінному суглобі при згинанні і розгинанні не варто поспішати з висновками. Можливо, причина цих больових відчуттів — вікові зміни, для них характерно зменшення обсягу суглобової рідини і стерта робоча поверхня суглоба. Болі в коліні — одна з найпоширеніших причин, за якими пацієнти звертаються до фахівця.

Незважаючи на те, що колінний суглоб великий, він найбільш слабкий за своїм анатомічною будовою. Зчленування оточене м’язами ніг, які при згинанні і розгинанні напружують його. Через щоденного навантаження може розвинутися ревматоїдний артрит, про що і буде свідчити біль у колінному суглобі.

Правильно провести діагностику запалення може тільки лікар. Оскільки суглоб великий, фахівця досить промацати його провести пункцію. Причини появи болю в коліні при згинанні і розгинанні можуть бути різними. І від їхнього джерела залежить лікування.

Основні причини виникнення болю

Перша, найпоширеніша, — це травма, отримана, наприклад, при занятті спортом. Найчастіше травмуються хлопчики підліткового віку. Страждає, як правило, тільки одне коліно. Пацієнти скаржаться на посилення больового синдрому при спуску і підйомі по сходах, при ходьбі і бігу, але найбільш сильний біль — при згинанні ноги в колінному суглобі.

Викликати больові відчуття може бурсит, тобто запалення декількох суглобових сумок колінного суглоба. Ознаки: пухлина, обмеження руху, сильний біль, якщо пацієнт зігнув і різко розігнув коліно. Ще одна причина, по якій болить коліно при згинанні — запалення сідничного нерва, або ішіас. Виникає через носіння вузьких довгих чобіт, тому в основному спостерігається у жінок. Якщо болить коліно при згинанні, значить сталося це защемлення гілок нервів під шкірою.

Причиною болю може стати тендиніт. Результат великої активності при ходьбі і заняттях лижним або велосипедним спортом — роздратування одного або декількох сухожиль, які підтримують з’єднання колінних суглобів пацієнта, коли зв’язки сильно напружені.

Болить коліно при згинанні і розгинанні лікуванняБолить коліно при згинанні і розгинанні лікування Біль можна відчувати навіть при незначному згинанні коліна. Люди з помірною фізичною активністю менш схильні до цього захворювання.

Болі можуть свідчити про накопичення рідини під коліном або наявності кісти Бейкера. Найчастіше джерелом проблем є грижа в коліні, пошкодження хряща або розрив меніска. Якщо вчасно не звернутися за допомогою, утворюється тромб, який несе небезпеку для життя людини. Необхідно термінове хірургічне втручання. Скупчення рідини викликає сильні болі в коліні, навіть коли суглоб знаходиться в розігнути стані.

Ще одна причина болю — надколінна-стегнових синдром, при якому виникають неприємні відчуття навколо або під колінної чашечкою. Біль посилюється, якщо нога довго перебуває в стані спокою (при тривалому сидінні, наприклад), а після пацієнт начитає згинати й розгинати коліно.

Для зняття больового синдрому рекомендують робити спеціальні вправи, які підтримують тонус в м’язах. Слід класти на колінний суглоб грілку з льодом кілька разів на день і змінити повсякденне взуття на більш зручну.

Артрит, артроз і поліартрит

Травми або потрапляння в колінну чашечку різних мікробів веде до нагноєння суглоба, в результаті чого виникає артрит. Поразка зчленувань може розвиватися як в похилому, так і в молодому віці, при цьому пацієнту дуже боляче згинати ногу. Лікуванням займається ортопед-травматолог, і процес відновлення колінного суглоба, як правило, дуже тривалий.

При артрозі відбувається зміна хрящових тканин в суглобі, яке не піддається лікуванню. Дане захворювання частіше розвивається у жінок. Воно може виникнути:

  • як самостійний недугу;
  • після травми;
  • як результат гнійного запалення.

Рухи людини скуті і зведені до мінімуму. Щоб забезпечити нормальну роботу зруйнованого суглоба, його доводиться міняти на штучний. Подвійне запалення, сильний біль в коліні при розгинанні і згинанні під час ходьби свідчать про поліартриті.
Він може розвинутися як самостійне захворювання або бути наслідком ревматизму або подагри.

Необхідно пам’ятати, що визначити, чому болить коліно, поставити правильний діагноз і призначити терапевтичний комплекс може тільки лікар. Самостійне лікування суглобових хвороб неприпустимо і веде до серйозних наслідків. Звернутися до фахівця слід відразу ж після виникнення больових відчуттів при згинанні і розгинанні колінного суглоба.

Біль в колінах при згинанні, розгинанні, присіданні — про що вона говорить?

Будь-яке з цих відчуттів є сигналом, що з вашим коліном щось не так. Можуть початися, наприклад, запальні процеси, що вимагають негайного медичного обстеження. Для того, щоб з’ясувати, чому боляче згинати ногу в коліні, необхідно провести ряд заходів. від звичайного зовнішнього огляду і перевірки на рухливість суглоба до рентгена та аналізу крові.

У 30% випадків біль в колінах при згинанні відчувають люди, які ведуть активний спосіб життя або займаються рухливими видами спорту. Також не виключено, що причиною болю при згині ноги є захворювання суглобів і кісток.

В такому випадку неприємні відчуття можуть наступити на останніх стадіях недуги, коли потрібне термінове медичне втручання.

Найчастіше гострий біль у коліні при згинанні свідчить про отримання травми. Людина відчуває її протягом декількох секунд або досить тривалого часу. Це залежить від ступеня і області поразки суглоба. До пошкодження колінного суглоба і ноги відносять такі порушення:

  • розтягнення сухожиль і зв’язок, які фіксують колінну чашечку;
  • вивих колінної чашечки;
  • переломи кісток (великої і малої гомілкової);
  • вивих колінного суглоба.

Зазвичай в подібних випадках біль в коліні при присіданні знімається компресами. Також необхідно забезпечити фіксацію пошкодженого суглоба. Її жорсткість визначається від характеру травми: фіксація може бути як за допомогою еластичного бинта, так і жорстким ортезом. Відновити ногу допоможе фізіотерапія і спеціальна гімнастика.

Ревматоїдний артрит

Ревматоїдний артрит — одне з найпоширеніших захворювань, що виявляється хронічним запаленням суглобів. За статисткою слабка стать більш схильний до цього недугу, ніж чоловіки.

Вік також має більше значення: ревматоїдний артрит розвивається у людей старше 30 років. В першу чергу хворобою уражаються:

  • гомілковостопний суглоб;
  • кисті рук;
  • суглоби кісточок.

Найпоширеніший симптом — дискомфорт і неприємні відчуття вранці в суглобах, можлива біль в колінах при присіданні. Спостерігається зниження апетиту, безсоння і підвищення температури. Якщо захворювання не почати вчасно лікувати, то можлива поразка нирок, серця, легенів, а також інших внутрішніх органів і тканин.

Подагричний артрит (подагра)

При подагрі відбувається порушення Періно обміну, при якому спостерігається підвищення рівня сечової кислоти в крові. Через це відбувається активне накопичення солей в суглобах і навколосуглобових тканинах. Основна причина недуги — підвищене утворення сечової кислоти через збій в роботі ферментних систем.

Даний недуга супроводжується гострою і часто нестерпним болем в суглобах. Вона посилюється при спробах змінити положення ноги або руки. Подагричний артрит може викликати біль в коліні при розгинанні ноги. Неприємні відчуття тривають недовгий час і різко пропадають терміном до 8 місяців. Але після все знову повторюється і без належної медичної допомоги інтервали між нападами скорочуються.

Лікування недуги займає 5-7 днів. Але без належної допомоги він може перейти в хронічний артрит, який характеризується постійними больовими відчуттями в коліні, скутістю суглоба, а також відкладенням солей в тканини, яке призводить до деформації суглоба. Щоб уникнути рецидивів подагри, дотримуйте строгої дієти, яку вам пропише ваш лікуючий лікар.

бурсит коліна

При частих травмах або інфекціях є велика ймовірність захворіти на бурсит (запалення синовіальної сумки). При цьому недугу відчувається біль в коліні при присіданні, ходьбі або бігу.

Також спостерігається набряк суглоба і його почервоніння. У людини підвищується температура, віддається біль в коліна при згинанні ноги. Лікування носить в основному медикаментозний характер, але при зайвому утворенні рідини або гною необхідно хірургічне втручання.

Якщо є можливість лікувати коліно без пункції, погоджуйтеся. Будь-яке хірургічне втручання в суглоб може порушити його звичну роботу, а також завжди є ймовірність попадання інфекції.

Хвороба Осгуда-Шлаттера

Хвороба Осгуда-Шлаттера є запалення сухожиль, кісток і хрящів в гомілки. Найчастіше від цього запалення страждають діти, що займаються активними видами спорту. Фахівці відзначають, що зазвичай недугу схильне одне коліно. Спостерігається різкий біль в коліні при згинанні — це біг, ходьба по сходах і присідання.

Неприємні відчуття не турбують, коли нога знаходиться в стані спокою. Тому, щоб хворий швидко пішов на поправку, необхідно забезпечити повний спокій ушкодженому суглобу. Для цього можна використовувати:

  • еластичний бинт;
  • гіпсову манжетку;
  • бандаж на коліно.

Рекомендується відвідувати фізіотерапію і застосовувати різні компреси. Хвороба Осгуда-Шлаттера може проявити себе не тільки у юних спортсменів. При різких скачках зростання гомілку знаходиться в напруженому стані, а будь-які фізичні вправи ще більше підсилюють біль в колінах при присіданні.

Чи не затримуйтеся з походом до лікаря. Тільки фахівець зможе правильно встановити, чому у вас при згинанні ноги з’являється біль, і не дати захворюванню перейти в хронічну стадію. Займатися самолікуванням ні в якому разі не можна. Так ви втратите цінний час і погіршить своє самопочуття.

Біль в коліні при згинанні: причини і лікування — Ера здоров’я

діагностування

Спектр можливих причин недуги може бути досить широким. Щоб виявити джерело проблеми, лікар повинен провести повний комплекс досліджень — клінічних, лабораторних, диференціальних. Проводиться фронтальний огляд пацієнта, уважно вивчається історія його хвороби.

Будова колінного суглоба.

Найчастіше фізичним оглядом лікар не обмежується. Він задає пацієнту довгий перелік питань, що стосуються його повсякденному та спортивному житті, можливих травм і перенесених захворювань. Крім цього, лікар перевіряє:

  • чутливість коліна;
  • діапазон рухів;
  • наявність пухлин та інфекцій.

Якщо комплекс діагностичних заходів по виявленню причин болю не дав відчутних результатів, доктор перейде до магнітного резонансу. Застосовуються також рентген і комп’ютерна томографія.

ймовірні захворювання

Ми вже з’ясували, що відчувши біль у коліні при згинанні, потрібно без зволікання відправитися до лікаря і поставити точний діагноз. Серед причин виниклої патології можуть виявитися ушкодження зв’язок, колінного хряща і сухожиль, запальні процеси в навколосуглобових сумках, ураження інших елементів колінного суглоба.

Крім больового симптому може виникнути скутість — погане згинання коліна, нездатність до бічних рухів. Гіперемія суглобової зони — незмінний супутник болю (якщо у пацієнта спостерігається набряклість). Найбільш ймовірний діагноз у цьому випадку — артрит.

гострі ушкодження

Найчастіше біль при згинанні коліна викликана гострими ушкодженнями — травмами. Виникненню травми сприяють такі передумови:

  1. сильного удару в область коліна;
  2. різке падіння (на одне або два коліна);
  3. неприродне (надмірне) згинання суглоба.

Пошкодження супроводжується болем при згинанні, гематомою, набряком. Інтенсивність синдрому досить сильна.

Види гострих ушкоджень

  • Травми менісків — хрящових прокладок, що носять функцію амортизаторів.
  • Ушкодження зв’язок і сухожиль в області колінної чашечки (розриви, розтягнення).
  • Розрив великогомілкової коллатеральной зв’язки.
  • Переломи (закриті і відкриті) верхніх ділянок гомілки, нижній області стегнової кістки, надколінка.
  • Вивих наколінника. Травма, характерна для займаються спортом дівчаток у віці 13-18 років.
  • Вивих коліна. Рідкісна травма, оскільки потрібно потужне зусилля, щоб її нанести.

надмірні навантаження

Біг може викликати патологію.

Патологія може бути викликана регулярно повторюваними навантаженнями — тиском, рухом. Це тягне за собою роздратування тканин і розвиток запальних процесів. У зоні ризику знаходяться ті, хто часто катається на велосипеді або займається вдома на велотренажері. Також в основі захворювання — стрибкові навантаження і легкий біг.

Патології при перевантаженнях

  1. Тендіоз, тендиніт — дистрофічне ураження (запалення) сухожилля.
  2. Бурсит колінного суглоба — поразка (запальне) слизової синовіальної сумки.
  3. Синдром фибринозной плівки — складки і потовщення в суглобових зв’язках. Провокує болю під коліном при згинанні.
  4. Больовий синдром в надколінна-стегнової області. Може виникнути при травмуванні чашечки, надмірній вазі, перевантаженнях.
  5. Синдром клубово-великогомілкової зв’язки. Запальний процес, який стосується фіброзну тканину. Згадана зв’язка відповідає за стійкість тазостегнового і колінного суглобів.

інші причини

До них відносяться захворювання, викликані процесами, що протікають всередині організму.

  • Некроз горбистості великогомілкової кістки. Характерний для хлопчиків у віці 11-15 років. Симптоми — біль і незначне набрякання в області надколінка (трохи нижче його).
  • Остеоартроз. При цьому захворюванні спостерігається руйнування суглобових структур. Все це протікає на тлі застарілих травм.
  • Подагра.

Болі в колінах при згинанні: чому болять і як лікувати

Серед наслідків подібних травм зустрічаються не тільки тривалі болі в колінах при згинанні, але також поява набряку і гематоми, болю в суглобі навіть при відсутності руху. У коліні при цьому поширюється відчуття поколювання або холоду, оніміння.

Дуже поширеною причиною появи болю в коліні при згинанні є підвищені навантаження на колінний суглоб або його травми.

У підлітків дуже часто бувають такі явища після занять спортом — така патологія колінного суглоба отримала назву «хвороба Осгуда Шлаттера». При цьому захворюванні у хворого виникають болі при спуску по сходах, які особливо посилюються при згинанні ноги в коліні. Подібний стан може тривати близько місяця і в більшості випадків закінчується одужанням, проте іноді переходить в хронічну форму.

Турбують болі в спині? Ознайомтеся з ефективним засобом — Блокада — укол від болю в спині.

В даному записі про те, чому болить спина при вагітності на ранніх термінах.

Симптоми хвороб суглобів ніг! http://spina-systavi.com/diagnostika/prichiny/bolezni-sustavov-nog-prichiny-vozniknoveniya-i-metody-lecheniya.html

Частою причиною болів в коліні стає тендиніт — запалення або подразнення одного або декількох сухожиль, що підтримують з’єднання колінних суглобів. У більшості випадків тендиніт виникає внаслідок занадто високої активності при бігу або ходьбі.

До цього захворювання більш схильні спортсмени, ніж люди з низькою або помірною фізичною активністю. Високому ризику захворювання тендинитом схильні велосипедисти, бігуни і лижники, так як їх суглоби і зв’язки знаходяться в постійній напрузі. Такі люди можуть відчувати болю навіть при простому згинанні ноги, без значного навантаження на коліно.

Поява дискомфорту і хрускоту в колінному суглобі може сигналізувати про початок розвитку артрозу. На жаль, цих симптомів у більшості випадків особливого значення не надають. Спочатку болі з’являються при присіданні або ходьбі, а після розминки зникають. Але з часом болі набувають постійного характеру, і людина втрачає можливість нормально ходити.

Також викликати болі при згинанні ноги в коліні може запалення суглобових сумок — бурсит. При цьому захворюванні суглоби набрякають і стають болючими, знижується їхня рухливість.

Коліно може хворіти при згинанні також через патологію хряща надколінка. При цьому біль стає ниючий при тривалому сидінні.

Найбільш поширеною причиною болю в колінних суглобах стає ревматоїдний артрит. При розвитку даного захворювання виникають болі під час згинання ноги в коліні, набряки, пропасниця, підвищення температури шкіри над коліном.

При кісті Бейкера під коліном накопичується рідина, що викликає у людини сильні болі. Дане захворювання може бути викликане розривом меніска або капсули, пошкодженням хряща, грижею колінного суглоба. Тромб, який при цьому утворюється, може становити небезпеку і вимагає негайного медичного втручання.

діагностування

Оскільки діапазон можливих причин болю в коліні є дуже широким, необхідно визначити точну причину. Часто важливими для визначення діагнозу є проведення повного огляду пацієнта і вивчення його історії хвороби.

Крім фізичного огляду, лікар повинен поставити хворому цілий список питань, що стосуються його спортивної та активної повсякденному житті, а також поцікавитися, чи були коліна травмовані раніше і т.д. Проводячи огляд, лікар повинен перевірити функціональність коліна, його чутливість і діапазон руху, визначити наявність інфекцій або пухлин.

Словом, для перевірки цілісності тканин в коліні доктор повинен здійснити масу різних маневрів. Однак не кожен з проведених тестів є завжди точним, особливо тоді, коли рухливість коліна обмежена в зв’язку з пухлиною або набряком м’язів з заднього боку коліна. У таких ситуаціях рекомендовано вдаватися до процедури магнітного резонансу, який, на відміну від рентгена, надає на організм мінімальний вплив, практично не опромінюючи його.

Незалежно від того, яка причина болю в ногах при згинанні в колінах, необхідно, в першу чергу, дотримуватися ортопедичний режим, зменшивши навантаження на суглоби. Як правило, в гострий період пацієнтові приписують постільний режим і поступову активізацію кінцівки, а під час руху — використання милиць. Взуття хворого повинна бути зручною і м’якою, ортопедичні устілки можуть значно поліпшити ситуацію.

Турбують постійні болі в коліні? Ознайомтеся з новиною — лікування артрозу гомілковостопного суглоба.

Тут ви прочитаєте про те, як лікувати народними засобами артроз тазостегнового суглоба.

Симптоми артроз стопи! http://spina-systavi.com/bolezni/sustavov/artroz/artroz-stopy-prichiny-vozniknoveniya-i-sposoby-lecheniya.html

Консервативне лікування спрямоване на такі завдання:

  • зниження вираженості симптомів недуги;
  • поліпшення функціональної активності кінцівки;
  • уповільнення прогресування захворювання.

Після проведення всебічної діагностики доктор ставить хворому діагноз і призначає йому комплексне лікування. Як правило, в першу чергу застосовуються нестероїдні знеболюючі та протизапальні препарати. Якщо болі є занадто сильними, пацієнту безпосередньо в суглоб вводять стероїдні протизапальні засоби.

Завдяки цьому хворобливі прояви купіруються на тривалий час, а працездатність хворого зберігається. Крім того, всередину суглоба можуть вводитися хондропротектори, а також штучні замінники суглобової рідини.

Непогані результати дає змогу отримати місцеве лікування у вигляді застосування гелів, мазей, компресів і аерозолів. Дані препарати доповнюють системно призначені нестероїдні протизапальні засоби. Позитивні їх сторони полягають у впливі безпосередньо на вогнище ураження і відсутності побічних ефектів.

Лікування будь-якої патології колінного суглоба може бути ефективним лише в разі її діагностування на ранній стадії. Разом з медикаментозним лікуванням хворому призначають фізіотерапевтичні процедури і лікувальну фізкультуру.

Якщо хвороба запущена до такого ступеня, що традиційні методи лікування не дають результатів, доводиться вдаватися до втручання хірурга.

Найбільш поширеною операцією сьогодні є артроскопія. Дана методика дає можливість уточнити діагноз і видалити змінену синовіальну оболонку, пошкоджений меніск, хрящові вільнітіла, здійснити пересадку хряща, введення ліків, промивання порожнини суглоба. Великою перевагою артроскопії є те, що вона приносить набагато менше незручностей, ніж повноцінна операція, а повне відновлення відбувається всього за два тижні.

Ще одна операція, до якої доводиться досить часто вдаватися, — це заміна деяких складових коліна. У разі якщо коліно сильно пошкоджено від артриту, причому стан хряща весь час погіршується, лікарі рекомендують частково замінити деякі складові коліна.

Під час даної процедури доктор видаляє лише саму пошкоджену частину коліна, замінюючи її протезом з пластмаси та металу. Для цього вам потрібен лише один маленький розріз.

Час перебування в лікарні становить всього 24 години. Коліно після цієї операції заживає досить швидко.

На жаль, якщо пошкодження великі, такої операції недостатньо і доводиться робити повну заміну коліна. Під час даної операції лікар зрізує пошкоджений хрящ з великогомілкової кістки, стегнової кістки та колінної чашечки, замінюючи їх штучними протезами з високосортних пластмас, металевих сплавів і полімерів.

  • Яна У мене з дитинства бувають різкі клацання в коліні, що супроводжуються диким болем. Особливо після занять фізкультурою, в які включалися присідання. Боялася, що там всередині щось зламається. Але як саме все починалося, так само з часом і проходило. Тепер після вагітності починають турбувати коліна, після тривалих прогулянок і активностей на дитячому майданчику, є підозри на артроз. Подивилася ролики з лікувальної профілактикою, буду шукати час і дбати про своє здоров’я.
  • Валентина Корчагіна Здравствуйте! З віком у мене почалися болі в колінах, в молодості теж були іноді болю після травми, але якось увагу на це особливо не звертала. А зараз дуже шкодую, що вчасно не звернулася до фахівців. Дуже сподобалася ця стаття, деякі моменти з відео-роликів я візьму собі на замітку. Мені пропонували зробити операцію, але щось не дуже хочеться лягає на операційний стіл, та й вік уже не той, організм уже на пенсії, боюся, гоїтися буде дуже довго. Буду пробувати займатися йогою або ще якимось корисним методом.
  • Elya Romanova Обов’язково покажу чоловікові цю статтю. У нього вже давно проблеми з коліном. Носить бандаж, але не особливо допомагає. Справа в тому, що у нього з коліна вимивається кальцій, через що воно у нього слабке. При присіданні неодноразово відчуває біль. Навантаження у нього на суглоби велика, робота така. Але ми постараємося врахувати всі ваші поради, сподіваюся, вони нам допоможуть. Дякую вам за статтю. Також прочитала статтю про суглоби на вашому сайті, дуже корисна інформація.

Привіт, мені 13 років, вже 1.5 року болять коліна при згинанні, бігу або хотьбе. Що може бути?

Що робити, якщо болять коліна? Перш за все, ставити діагноз. Біль в колінах може виникати при пошкодженнях колінного хряща, зв’язок, сухожиль, запаленнях навколосуглобових сумок і патологіях інших елементів колінного суглоба.
Болі в колінах: лікування
Лікування болю в колінах, як не дивно, потрібно починати зі зміни своїх звичок. Наприклад, позбутися надмірної ваги. Зайва вага додає тиску на колінні суглоби. Крім того, якщо у вас болить одне коліно, і біль змушує вас кульгати або якимось чином змінювати ходу, руйнування можуть початися і в іншому коліні, і тоді потрібно буде думати вже про комплексне лікування болів в колінах. Дослідження, які проводилися в США кілька років тому, показували, що на кожен кілограм ваги, який скидав людина з хворими колінами, фіксувалося восьмикратне (!) Скорочення хворобливих відчуттів. (Яким чином американцям вдалося висловити хворобливі відчуття кількісно, ​​залишається загадкою, але все ж). Найпростіший спосіб схуднути — спортивна ходьба. З іншого боку, лікування болю в колінах за допомогою ходьби може бути не дуже комфортно, адже навантаження на коліно зберігаються і коліна болять. Але тоді можна займатися ходьбою в воді, де дія гравітації відчувається не так сильно.
Не всі можуть взяти і на наступний день почати займатися спортом і вносити коригування в свій раціон харчування, щоб скидати зайву вагу. Лікування болю в колінах можна почати з проміжною заходи — з носіння колінного бандажа, який може зняти тиск на коліно і зменшити біль. Вибрати подібний пристрій допоможе лікар, без його консультації покупкою подібних засобів краще не займатися. Ідея носіння наколенного бандажа в тому, щоб зберегти стабільність колінного суглоба. Однак, слід пам’ятати, що постійне носіння бандажа не сприяє ефективному лікуванню болю в коліні, так як провокує м’язову слабкість.
Чому болить коліно при згинанні
Іноді болю в коліні виникають виключно при згинанні суглоба. Однією з причин того, що коліно болить при згинанні, може бути бурсит. Суглоби містять невеликі, заповнені рідиною мішечки, які є свого роду буферними подушками між кістками і сухожиллями. Вони називаються синовіальними сумками. При бурситі вони запалюються. Це може не тільки стати причиною болю і скутості в коліні, але він також може викликати набряк, почервоніння і підвищення температури коліна.
Іншою причиною, чому може хворіти коліно при згинанні, є подагра. Це одна з форм артриту, розвиток якого зазвичай починається з великого пальця ноги, а потім поширюється на інші суглоби, в тому числі і на коліна. Виникнення подагри пов’язано з дією сечової кислоти. Це побічний продукт пуринів, які знаходяться в різних продуктах харчування і напоях, наприклад, в м’ясних субпродуктах, грибах, морських гребінцях і алкоголі. Вміщені в цих продуктах пурини формують в організмі так звані урати — кристали солей сечової кислоти, які потім мігрують вгору до суглобів суглоби, провокуючи болю в коліні при згинанні.

лікувати артрит у ревматолога

Вам дійсно км лікаря для обстеження. Але те, що з суглобом щось не в порядку це точно.

Дивіться також

Сильно болить коліно при ходьбі

  • Що робити якщо болить спина при вагітності
  • Добавить комментарий